Одна из самых серьезных дилемм в жизни женщины-хозяйки «что же готовить сегодня?!» Готовка отнимает не только много сил и времени, но еще и немало нервных клеток.
Да мы же постоянно думаем о готовке:
- - Как угодить мужу, хочется побаловать (проявить свою заботу и любовь).
- - Что такого замутить, чтобы дети оценили и не канючили «фуууу, я это не буду, давай пиццу, торт и колу!»
- - А я! Что буду кушать я? Ведь углеводы и жиры - зло наивысшей инстанции!
- - Эта овсянка и яйца на завтрак уже надоели, хочется чего-то эдакого!
- - Снова 2 часа стоять у плиты, блиииин, наверное, яйцам быть!
- - Что бы такого приготовить, чтобы вкусно, всем понравилось и быстро?!
- - Как? Снова ничего не осталось после ужина?! Неееет…
В психологии, на минуточку, постоянные тревожные мысли о чем-то называют навязчивыми состояниями. Они даже подлежат лечению. Но кто же думает о бедных женщинах?! Готовка — это ж типа обязанность, женская «ноша», вот мы и крутимся, изобретаем всякие премудрости, чтобы помочь самим себе!
Самый простой способ «излечиться» от мыслей о готовке – записать их!
А лучше спланировать меню заранее. С моим планером меню на неделю вы перестанете постоянно думать о готовке, сможете разнообразить семейное меню и освободите время на действительно ВАЖНОЕ.
Как это работает?
Вам нужно будет выделить всего 1 день в неделю для «подготовки»:
- 30 минут потребуется на составление меню.
- 1 час на закупку продуктов.
- 1-2 часа на заготовки (зависит от сложности ваших блюд).
И всю следующую неделю вы не паритесь!
Просто готовьте, следуя своему плану.
Мечта, правда же?! Хочешь так?
Пиши мне в личные сообщения или переходи на сайт в описании моего канала и заказывай планер за 990 рублей (доставка почтой России 250 рублей)!
Если нет уверенности в том, что вам нужен планер меню сейчас, то я подготовила для вас серию из 5 статей в которых последовательно рассказываю о тонкостях, сложностях и секретах планирования меню. И, конечно, рассказываю об обилии плюсов планирования меню. Как очевидных, так и не очень!
Подписывайтесь на канал, #будьте спокойны и приятного ВАМ чтения, ПОЕХАЛИ!
Важная статья: "Секреты планирования меню на неделю от Лены Мак"!