Обычный человек искупает свои прошлые негативные действия страданиями, которые терпит в этой жизни.
В буддизме существуют специальные очистительные практики, которые вычищают негативную карму, накопленную за все предыдущие существования.
Самой известной практикой является начитывание стослоговой мантры Ваджрасаттвы.
В предварительных тантрических практиках Нёндро эту мантру начитывают сто тысяч раз.
Все духовные практики - мантры, молитвы, поклоны, пилигримаж и так далее - очищают карму.
Все благие действия тела, речи и ума очищают карму.
Когда мы испытываем к существам любящую доброту, наша негативная карма истощается достаточно эффективно .
Мы должны понимать, что несмотря на то, что все наши страдания являются результатом наших собственных действий, жалеть и сострадать нужно каждому живому существу .
Люди совершают дурные поступки по причине того, что они находятся в неведении своей подлинной природы, не знают, где правда, а где - нет.
Ищут счастья неподходящими способами и взамен обретают страдание.
Точно так же , как мы сострадаем сумасшедшим безумцам, следует сострадать каждому человеку.
Люди - такие же больные.