Старение к сожалению неизбежный итог нашей жизни. Любая женщина хочет как можно дольше сохранить свою молодость и красоту и использует самые разные уходовые средства за лицом и телом. Но...
Но нужно помнить и то, что существуют как внутренние, так и внешние причины старения. Внутренние - это те, которые мы не можем контролировать, то есть ход времени и наша генетика. Внешние - это те факторы которые поддаются корректировке.
Но есть много других, казалось бы безобидных повседневных привычек и действий, которые мы не осознаем, но они заставляют нашу кожу выглядеть старше.
Эксперты по уходу за кожей говорят о семи главных виновников старения, перестав игнорировать которые можно продлить молодость:
Очищение кожи перед сном.
Не смыть косметику перед сном - самый лучший способ забить поры и заставить кожу "задыхаться", но мало кто знает что это также может привести к раннему старению кожи. Это эффект вызывает воспаление кожи, которое приближает старение.
Во-вторых, игнорируя вечерний уход и не очищая кожу можно забыть о
благотворном влиянии антивозрастных средств. Итог: ночное мытье лица не подлежит обсуждению.
Замечательно подойдет для любого типа кожи пенка с содержанием муцина улитки, который поможет возродить увядающую или "уставшую" от вредной среды кожу,
а также питательный коктейль из масла и экстрактов алоэ вера и экстракта меда, и порадует адекватной стоимостью.
Правильный уход за кожей.
То как вы умываетесь и снимаете макияж, также важно. Очень важно думать о своей коже, особенно о коже вокруг глаз, как о нежной ткани. Не тяните и не дергайте эту кожу”, - предупреждают эксперты, так как это может в конечном итоге привести к дальнейшему формированию морщин.
Прежде всего нужно избежать частого использования скраба для лица, так как его грубые частички могут повредить нежную кожу. И ни в коем случае не использовать его на области вокруг глаз.
Вместо этого можно воспользоваться более деликатным чем скраб, пилингом-например пилинг для лица от Natura Siberica с использованием натуральных ингредиентов
После этого нужно выполнить двухэтапный процесс ухода, нанеся крем или гель "под глаза", а затем мягкое увлажняющее или питательное средство на кожу лица и шеи.
Уменьшить потребление сахара.
Давно доказано что сахар оказывает негативное влияние все органы, включая кожу. Это влияние приводит к раннему распаду коллагена, а в конечном итоге к более раннему появлению морщин у сладкоежек.
Запускается процесс гликирования и производства продуктов гликирования, метко названных возрастами. Они образуются, когда белки или липиды в организме подвергаются воздействию высокого уровня сахара в крови. Иммунная система не распознает эти молекулы, и возникает воспаление, оказывающее эффект старения на все клетки.
Конечно все девочки - независимо от возраста любят сладости. Но если нет возможности максимально отказаться от сахара, то нужно ограничить потребление сахара как можно больше, вместо этого выбирая богатые антиоксидантами фрукты, а молочный шоколад заменить горьким.
Либо просто заменить обычный сахар - натуральным, например заменителем сахара на стевии. Небольшая коробочка содержит 100 таблеток-при расходе 2-3 таблеток на стандартную кружку чая или кофе.
Избавиться от привычки поджимать губы или хмуриться.
Многие мои знакомые имеют крошечные вертикальные линии вокруг губ - так называемые "линии курильщика", хотя они не курят и никогда не курили. Или на лбу. В чем же проблема?
Изредка все мы поджимаем губы, часто даже не осознавая этого, и так создаем эти перманентные линии, своеобразные микроморщинки, которые со временем увеличиваются.
Кроме того привычка пить напитки через соломинку так же приводит к появлению этих небольших линий. И так как поджимание губ является настолько непроизвольным для многих.
А уж хмуримся мы пожалуй еще чаще, помогая самим себе сформировать морщинки на лбу.
Если избавиться от вредных мимических привычек самостоятельно сложно, то как вариант можно воспользоваться нейромодулятором - например сделав инъекцию ботокса у проверенного косметолога.
Перестать игнорировать свои руки
Когда—нибудь вы смотрели на кого-то и поражались, как молодо он или она выглядит, а переведя взгляд на руки человека были шокированы разницей?
Руки часто игнорируют при использовании уходовых средств. Забывая что они могут выдать те же признаки старения, как и на лице - морщинки и пигментные пятна.
Все просто: при вечернем или утреннем уходе стоит просто нанести тот же продукт по уходу за кожей, который вы используете и на кожу рук.Не обязательно даже превращать уход за своими ручками в отдельный ритуал-чтобы увидеть результат через месяц.
Даже простое нанесение оставшегося после завершения процедуры увлажнения кожи лица на тыльные стороны рук может порадовать эффектом.
Защита кожи от солнца.
Все мы прекрасно знаем что излишнее пребывание на солнце может негативно сказаться на коже.
Но знаете ли вы, как быстро можно навредить своей коже, и что виновато в этом не только неразумно долгое валяние на пляже летним днем? Подумайте об этом например перед быстрой поездкой в магазин летним утром.
Никто не знает что это можно сравнить с несколькими минутами пребывания на солнце в самую жару, особенно если поездка ваша проходит на авто. Вредные UVA-лучи, проходя через стекло окна автомобиля увеличивают свое влияние практически вдвое.
Лучший способ избежать этой неприятности - это завести привычку наносить солнцезащитный крем каждое утро, даже если долгая прогулка под солнцем не планируется, либо заменить обычный дневной крем другим-уже содержащий SPF-защиту.
Воспользовавшись этими небольшими секретами вы продлите свою молодость и красоту на радость себе и своим любимым.