Определи свою начальную точку.
Замечай то, что происходит с твоим состоянием, называй все всплывающие чувства своими именами.
Стань хозяйкой положения.
Вариаций состояний бесконечное множество. Сильных переживаний, которые нас сдерживают, не так много, если начать их называть.
Бесценный навык, развивая который ты начинаешь управлять своей реальностью. Просто начни озвучивать то, что чувствуешь, не пытаясь приукрасить или изменить это.
Ни одно твоё состояние не может быть «плохим», это то, что есть. Твоя реальность.
И, да, всё, что ложно - то сложно.
Take it easy, girl!🙂
#ты #новое #решение #состояние #легко #навык #вдохновение #жизнь #чувства #спорт