Вздутие возникает по разным причинам. Время от времени оно беспокоит всех. Однако, если ощущение вздутия возникает у вас регулярно, оно может свидетельствовать о хроническом заболевании, пишет Женский мир со ссылкой на Express.
Диспепсия – это общий термин, обозначает ряд хронических нарушений пищеварения. Периодически они могут обостряться, чаще всего это происходит раз в несколько лет.
К симптомам диспепсии относятся боль или дискомфорт в верхней части живота, отрыжка, вздутие живота, ощущение сытости после употребления небольшого количества пищи и, иногда, рвота. У некоторых людей может появиться изжога.
Как правило, эти симптомы появляются после еды. При диспепсии работа кишечника нарушена. Британская служба здравоохранения уточняет, что рвотой считается даже ощущение, что содержимое желудка поднялось по пищеводу и при этом появляется горький вкус во рту.
Медики рекомендуют пациентам с диспепсией сократить потребление чая, кофе, колы и алкоголя; лежать только положив голову на какое-то возвышение; похудеть, если пациент имеет избыточный вес. Также им не рекомендуется есть менее, чем за четыре часа до сна.
Что касается рациона, при диспепсии лучше держаться подальше от жирной и острой пищи. Чтобы облегчить дискомфорт, связанный с нарушением пищеварения, стоит отказаться от курения и приема ибупрофена и аспирина.
Причиной нарушения пищеварения может быть раздражение слизистой оболочки желудка, курение, злоупотребление алкоголем, стресс, прием некоторых видов лекарств, а также бактериальная инфекция. В частности, виновником может быть бактерия, которая называется helicobacter pylori.
Ставьте палец вверх 👍, а также подписывайтесь ✍️ вверху страницы, чтобы быть в курсе о новостях и новинках красоты и здоровья, моде, стиле жизни, фитнесе и правильном питании, психологии взаимоотношений, эстетической медицине.