Мы часто бываем настолько погружены в работу, дела или мысли, что не сразу можем заметить боли в нашем теле.
Зачастую эти сигналы могут не только напоминать о хронических заболеваниях, но и являться индикаторами каких-либо "застоявшихся" проблем в жизни.
Я должен сразу отметить, что разные участки позвоночника имеют не одну психосоматическую основу. Сегодня мы коснемся темы поясницы.
Вспомните, у кого с давних времен обычно были проблемы с поясницей? У рабов, каторжников, и у всех тех, кто носил тяжести - мешки или камни на спине.
Но опять же, далеко не все грузчики страдают межпозвоночными грыжами. Тех, кто сидит подолгу в офисном кресле, тоже мучают боли.
ТАК В ЧЕМ ЖЕ ПРИЧИНА?
В психосоматике считается, что боли в пояснице появляются у людей, которые "много на себя берут".
Гиперответственность и желание всем угодить - те же камни, о которых мы говорили в начале.. Та же неподъемная ноша, которую мы взваливаем на себя.
А теперь:
Подумайте, не много ли вы на себя взвалили? За этого надо подумать, за этого решить, этому дать совет..
И не потому, что ВЫ этого хотите, а потому, что от вас этого ЖДУТ...
Решение за вами: надрывать свою спину или осознать процесс и снять с себя часть ответственности.