Найти тему
Еда и Здоровье

8 признаков и симптомов камней в почках, их виды и профилактика

Оглавление

Камни в почках - это небольшие твердые отложения минеральных и кислотных солей, чаще всего состоят из кальция, фосфора или оксалата, выглядят как маленькие камешки, могут различаться по цвету, текстуре и размеру.

Когда они накапливаются, то начинают кристаллизоваться и слипаться - часто, когда моча становится более концентрированной - это может происходить из-за обезвоживания.

Острая боль в боку и под ребрами

Боль острая, сильная и часто внезапная.

Обычно это начинается, когда камень выходит из почки и попадает в мочеточник.

Если камень очень большой, то он может закупорить мочеточник, тем самым вызвать отток мочи обратно в почку, вызывая отек и сильную боль.

Боль, которая, то приходит, то уходит

Боль может быть волнообразной и колебаться по степени интенсивности.

Обычно, в этот момент вы ощущаете, что вам, то лучше, то хуже - это происходит, когда мышцы мочеточника пытаются вытолкнуть камень.

Боль в животе или паху

Боль может распространяться в область живота или паха, она перемещается из-за движения в мочевыводящих путях.

Тошнота и рвота

Иногда боль может быть настолько сильной, что может появиться тошнота, и даже рвота.

Лихорадка и озноб

Лихорадка и озноб - это частый симптом ИМП.

При инфекции мочевыводящих путей (ИМП), некоторые бактерии могут способствовать образованию камней.

Мутная моча с неприятным запахом

Мутная моча с неприятным запахом также признак почечной инфекции.

Розовая, красная или коричневая моча

Розовая, красная или коричневая моча - это признак содержания в ней крови.

Это происходит из-за того что проходящий камень прокалывает кровеносные сосуды в тканях мочевыводящих путей.

Частое мочеиспускание и (или) мочеиспускание только в небольшом количестве за раз

Частое мочеиспускание и (или) мочеиспускание только в небольшом количестве за раз, может происходить по причине того, что камень блокирует отток мочи или сидит в мочевом пузыре и раздражает его.

4 основных типа камней в почках и их причины

Кальциевые камни

Кальциевые камни - это наиболее распространенный вид, на который приходится до 75% камней в почках.

Дополнительный кальций, который не используется нашими мышцами и костями, поступает в почки и выводится с мочой.

Когда кальций начинает накапливаться и связываться с другими продуктами жизнедеятельности в почках, он может образовывать небольшой камень.

Иногда это происходит по неизвестным причинам, а иногда из-за состояния здоровья, которое вызывает избыток кальция в моче (гиперкальциурия, гипероксалурия) или крови (гиперпаратиреоз).

Камни мочевой кислоты

Камни мочевой кислоты образуются из-за избытка кислоты в моче.

Иногда это происходит из-за употребления в пищу определенных белков (рыба, моллюски), иногда из-за обезвоживания.

Струвитные камни

Струвитные камни - это смесь магния, аммония и фосфата.

Они могут развиться на фоне инфекции мочевыводящих путей.

Цистиновые камни

Цистиновые камни достаточно редкие, по сравнению с другими видами.

Они возникают из-за генетического заболевания, называемого цистинурией, которое вызывает утечку аминокислоты цистина из почек в мочу.

Профилактика камней в почках

Общие рекомендации таковы:

  1. пейте достаточное количество воды (на каждый кг - 40 мл, в среднем, дневная норма - 2 л воды, если занимаетесь спортом и потеете, то выпивайте сверх вашей дневной нормы);
  2. скорректируйте диету (в зависимости от типа камня, сократите потребление соли или животного белка) - здесь нужна консультация вашего лечащего врача;
  3. двигайтесь в течение дня, камни в почках, также как и диабет, могут возникнуть из-за недостаточной двигательной активности.