Каждый человек в жизни чем то недоволен. Иногда жизнь подкидывает испытания, которые длятся долго. И тогда приходит мысль о том, что хорошо бы поменять свою жизнь
Свою жизнь не изменить, потому что она такая какая есть. От начала до конца. Дают ее оптом, с нагрузкой. Но мы можем поменять качество и стиль жизни.
А это значит, что для того чтобы изменения начались нужно почувствовать желание как потребность что-либо изменить в жизни.
Но что? Все просто. Привычки. Ваши привычки тормоз на пути изменений и ресурсы для того, чтобы искать энергию для изменений
Что надо сделать чтобы изменить привычки
Осознаем потребность в улучшении качества жизни, найдем мотивы для изменений. Допустим мы хотим достижений, которые выражаются количественно. Был доход 40.000 хотим 80.000. За некий период в жизни
Исследуем свои привычки, сделаем их ревизию. Сделаем пакет привычек, которые вы желаете себе привить.
И линию времени, на которой отметим интервалы. 1 привычка на 40 дней. То, что пишут о 21 день на привычку это не верное. Эта цифра взята от медиков, которые утверждают что за 21 день проходит фантомная боль от удаленной конечности. Типа человек и ЦНС привыкает к отсутствию.
У меня привычка меняется в течении 60 дней. У всех по разному. Многое зависит от возраста
Итак, мы нашли ресурс для изменений качества жизни и теперь мы знаем что надо делать.
Но остался вопрос силы воли, которая поможет удержать фокус на цели. что вас может вдохновить и дисциплинировать? Вам же не деньги нужны, а свободы которые они дают, верно?
В этом ресурс, в том, чтобы докопаться до сути, что вы на самом деле хотите. Деньги для того, чтобы вас любили или для безопасности? Ресурс в тайных желаниях, которые вы опасаетесь сами себе озвучить.
Качество жизни меняется от осознания своих потребностей и преодолении страха в их удовлетворении.
По другому никак.