То, что происходит сейчас в жизни многих людей трудно назвать кризисом. Я бы сравнила их с природным катаклизмом, который невозможно ни предотвратить, ни ускорить.
Когда у меня спрашивают, как пережить сложные события и ситуации, когда ничего не можешь изменить, я вспоминаю эту историю.
Как-то раз мы ночевали в лесу. Стояла ранняя осень. Днем было тепло, а вечером набежали тучи, и пошел промозглый дождь. Развести костер не получилось, спички и дрова отсырели.
До цивилизации было далеко, и транспорт до тех мест не ходил. Нам ничего не оставалось, как уйти в палатки. Я настолько промокла и замерзла, что казалось, ночь никогда не закончится и поглотит меня в свою черную бездну.
Не было ни тепла, ни света, ни звука. Только ночь и дождь. Все бесполезно. Никакие действия не помогут. И тут у меня мелькнула мысль, что этот ужас когда-то закончится.
После ночи наступит утро
Поверить в этот очевидный факт тогда было непросто. Но в какой-то момент я приняла ситуацию как данность и ждала рассвета. Уже само это принятие начало успокаивать, хотя заснуть удалось только с первыми лучами солнца, согревшего палатку.
С той поры прошло много лет, но в тяжелые времена, я вспоминаю ту ночь и долгожданный рассвет нового дня.
Когда нет ресурсов, и невозможно предотвратить неприятности, нужно не впадать в отчаяние, а просто переждать. Это заложено природой у многих организмов: замереть, расслабиться, впасть в анабиоз.
Просто дождаться теплых лучей солнца и новых перспектив, которые обязательно наступят, как после ночи наступает рассвет. Вернутся силы, откроется возможность действовать.
Если Вы попали в ситуацию, из которой не видно выхода, почувствуйте, что говорит Вам сердце? Оно подскажет путь.
Ведь в какие-то тяжелые времена ранее Вы находили решение. Значит, найдете его и сейчас;
Когда-то Вы, возможно, так же теряли близкого человека, но потом жизнь налаживалась, Значит, будут новые встречи;
Прошлые финансовые проблемы были решены, и в этот раз решатся. Жизнь продолжается. Верьте в себя!
В самых сложных жизненных ситуациях рекомендую эту видео-медитацию «Как преодолеть душевную боль и получить поддержку»