Найти тему

"Рис" из цветной капусты

Этот простой в приготовлении гарнир отлично подходит к мясу, птице и рыбе.
Рецепт предоставлен из моей группы ВК
https://vk.com/club176140762
Продукт всего один, остальное приправы.
Итак, нужно:
Капуста цветная (можно замороженную) - 1 кг
Сливочное масло для тушения - 50-70 г.
Куркурма - 2 чайные ложки
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Чеснок сушеный - 1 ч.л.

Приготовление:
Капусту разделить на соцветия и измельчить в измельчителе (см. фото).
В сковороду с маслом выложить "рис" из капусты, добавить все специи и тушить до готовности 5-7 минут.

Ну вот и все! Быстро, просто, очень вкусно и полезно! Подписывайтесь на мой канал!

Подавать можно с рыбой, птицей, мясом.
Подавать можно с рыбой, птицей, мясом.
Так готовиться "рис" в сковороде
Так готовиться "рис" в сковороде
Рекомендую капусту измельчать в блендере, а на на терке.
Рекомендую капусту измельчать в блендере, а на на терке.