Найти в Дзене
Мотивация

Наши комплексы и "недостатки". Как перестать их ненавидеть.

"У меня... страшный нос, уродливые брови и ужасный рост"
Знакомо? Возможно, стоя перед зеркалом и жалуясь своему отражению на внешность, ты
начинаешь ненавидеть себя еще больше. Могу тебя утешить – ты не один такой. Каждый из нас имеет свои так называемые "недостатки", которые нас раздражают.

Но стоит ли на самом деле считать такие особенности своими недостатками?

Не всегда. Если это приносит тебе дискомфорт и лишает радости, то нужно с этим бороться. Но как? Давай разбираться.

Другие люди могут даже не замечать того, что мы ненавидим в своей внешности, а может, они даже считают твою особенность привлекательной.


Ненавижу свой неправильный прикус. Поэтому я всегда завидую людям с ровными зубами. Но в то же время я считаю милыми многих людей, у которых тоже не идеальные зубы. Мне даже нравился этот на чей-то взгляд "недостаток".

Вот простой пример. Мне нравится эта особенность Саши, но свою такую же особенность мне очень трудно принять.
Вот простой пример. Мне нравится эта особенность Саши, но свою такую же особенность мне очень трудно принять.

Другие люди просто привыкают к тебе такому, какой ты есть, поэтому их совершено не волнует тот твой ненавистный "недостаток".

Да, и всем все равно, какой у тебя нос или зубы, или что-то еще. Кстати ты заметил, что я бегу слово "недостатки" в кавычки? Кто устанавливал нормы красоты и привлекательности? Правильно, никто. Возможно, ты сам внушил себе, что твоя особая черта является недостатком.

Ты можешь позволить себе часами смотреться в зеркало, но другие не будут тебя разглядывать. Они просто могут не увидеть того, из-за чего ты комплексуешь.

Какой можно сделать вывод из этого? Если ты не можешь изменить в своей внешности то, что тебе не нравится, это не всегда ужасно. Искренним людям, которые любят тебя не за внешность, ты нравишься и таким. Ну а посторонним людям в большинстве случаев будет всё равно.

Если я хоть как-то помогла тебе справиться с твоим комплексом, пиши в комментарии + (так я смогу узнать, сумела ли я хоть кому-то принести пользу).