Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как перестать беспокоиться и начать жить

☛ Всем людям свойственен страх. Все мы испытывали это чувство. Это наша защитная реакция на происходящее или предполагаемое событие, нам свойственен инстинкт самосохранения, выживания. Это заложено в нас генетически. И с этой точки зрения, скажу вам, страх полезен. Но страх может быть очень заразен. Когда кто-то из вашего окружения испытывает страх и очень часто вам про это рассказывает, делиться с вами своими негативными эмоциями, переживаниями, то происходит формирование некой установки, некого опыта, который может и не проявляться открыто, но отпечаток уже заложен в подсознании. Вспомните ситуации, когда общество поддавалось панике и истерии в связи с каким либо событием (приведу недавний пример, когда люди в панике скупали туалетную бумагу в магазинах). Неконтролируемый страх, подсознательный "вирус", опасен для нас, опасен для нашего внутренного развития и мешает нам двигаться, он сковывает нас в наших действиях, не дает раскрываться полностью. Избавляйтесь от него немедленно

☛ Всем людям свойственен страх. Все мы испытывали это чувство. Это наша защитная реакция на происходящее или предполагаемое событие, нам свойственен инстинкт самосохранения, выживания. Это заложено в нас генетически. И с этой точки зрения, скажу вам, страх полезен. Но страх может быть очень заразен. Когда кто-то из вашего окружения испытывает страх и очень часто вам про это рассказывает, делиться с вами своими негативными эмоциями, переживаниями, то происходит формирование некой установки, некого опыта, который может и не проявляться открыто, но отпечаток уже заложен в подсознании. Вспомните ситуации, когда общество поддавалось панике и истерии в связи с каким либо событием (приведу недавний пример, когда люди в панике скупали туалетную бумагу в магазинах). Неконтролируемый страх, подсознательный "вирус", опасен для нас, опасен для нашего внутренного развития и мешает нам двигаться, он сковывает нас в наших действиях, не дает раскрываться полностью. Избавляйтесь от него немедленно!

☛ Наш страх - это наш внутренний тормоз, мешающий нам жить и развиваться, у каждого свои страхи, но смысл один, страх убивает наши возможности. Возможность получить то, чего мы желаем и к чему стремимся. Страх останавливает нас на нашем пути, лишает нас будущего, которое мы для себя ищем, лишает нас позитивных мыслей, притупляет наши желания.

☛ Страхи имеют ещё одно негативное свойство. Неконтролируемые страхи перерастают в панику и депрессию, поэтому их надо учиться контролировать, побороть. Отнеситесь к страху, как к какой-то болезни, которую надо вылечить, оздоровить свой разум, свое сознание.

☛ Когда меня спрашивают о том, как избавиться от страха, я даю очень простой совет. Закройте глаза, отрешитесь от своих мыслей, сделайте глубокий вдох, и сделайте первый шаг навстречу своему страху (не касается рискованных ситуаций или ситуаций, связанных с угрозой для жизни). Это самый простой способ для преодоления страха, но он подходит не для всех. Не все смогут сразу решиться, сделать тот шаг, который нужен. Это все потому что, страх уже стал той установкой в подсознании, тем опытом, которым мы руководствуемся при принятии решения в различных ситуациях.

☛ И поэтому здесь нужно будет поработать именно со своими мыслями, со своим сознанием.

☛ Как только вы научитесь управлять своими страхами, мир для вас заиграет яркими красками, ваша жизнь наполнится возможностями, вы почувствует вкус жизни, вы внутренне раскроетесь, начнёте развиваться и расти, станете счастливее, гораздо легче вам станет даваться решение ваших повседневных задач, достижение ваших целей, вы сможете улучшить ваше материальное положение и зарабатывать больше. Да, да, порой именно страхи мешают вам зарабатывать те деньги, которые хотите!

☛ К сожалению, нам самостоятельно бывает тяжело сразу начать менять свои мысли и свою реальность без чьей-то помощи и чьих-то подсказок, поэтому я готов помочь вам, подсказать решение вашей сознательной проблемы. Для этого переходите по ссылке https://clck.ru/QJyFM и познакомьтесь с методикой, с тем инструментом, которые я вам предлагаю освоить, чтобы перейти на другой уровень осознанности. Заинтересовались, задавайте вопросы в комментариях!

Спасибо за лайк 👍

Поделитесь своим мнением в комментариях 👇

Чтобы получать уведомления о выходе новых статей, изменить себя и стать счастливее, подписывайтесь на канал 📝

#страх #страх изменений #боязнь #беспокойство #мышление #риск #стать лучше #образ мышления #как побороть страх #психология