Если вдруг заклинило шею, спазмировало мышцы, голову не повернуть ни вправо, ни влево... Из-за чего это произошло – не суть важно в данный момент, когда нужно вернуть подвижность как можно скорее. И тут пригодится простой массаж активных точек для восстановления шеи от Алексея Маматова.
Как делать массаж зоны пульса на руке
Воздействие на активные точки усилено раздражающим кожу эффектом. Найдите зону пульса на той руке, которая противоположна больной стороне шеи.
Возьмите имбирь или красный жгучий перец. Срез имбиря или половину перца наложите на область лучевой артерии на запястье. Зафиксируйте пластырем.
Можно взять проростки зёрен гречихи. Но эффективнее жгучий перец или имбирь.
Правило: если болит правая сторона – приклейте срез на левое запястье. Больно слева, то срез закрепите на правое запястье. Можно сделать аппликации на обеих руках.
Затем через пластырь массируйте. Воздействуйте несколько раз в день. Массаж активных точек разблокирует проблемную часть шейного отдела.
Способ не оздоравливает, но убирает зажимы без вредных последствий для организма.
⚠️Информация в статье носит познавательно-ознакомительный характер. Все ваши действия должны быть согласованы с лечащим врачом или иным специалистом своей районной поликлиники! Таков порядок, и нарушать его в Я.Дзен нельзя!
▶️ ЗАПИШИТЕСЬ в Клуб МАМАТОВА и получите ПОДАРОК!
🔴 Кто такой Алексей Маматов и какое у него образование
💔 БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс по оздоровлению от Клуба Маматова
Будьте здоровы!
-----------------