Сегодня сделаем вкусную сыроедную сласть.
Ингредиенты:
1. Ядра абрикоса - 5 шт
2. Чернослив - 6-7 шт
3. Стружка кокоса - 2 ст. ложки
4. Курага - 7-8 шт
5. Семена льна - 2 ст.ложки
6. Вода - полстакана
7. Стевия - чуть-чуть (можно без нее)
Приготовление
Замочили с вечера семя льна и ядра абрикоса в воде (курагу и чернослив тоже, если они твердые). Утром погрузили в емкость блендера чернослив, курагу, семя льна, абрикосовые ядра, добавили кокосовую стружку и стевию. Долили немного воды, перекрутили около 1,5 минут и сладость готова (верх можно украсить ядрами абрикоса и кокосовой стружкой). Приятного чаепития. Такая сладость всем в радость!
Поделитесь своими рецептами и подпишитесь на канал!
