Стевия (медовая трава) - это многолетнее травянистое растение. Сегодня стевию разводят по всему миру. Такая популярность травы связана с уникальными свойствами, которыми наделила её природа.
Лечебным действием обладают листья растения. Стевия богата целым рядом витаминов, микроэлементов, флавоноидами, гликозидами. Содержит клетчатку, эфирные масла.
Сладость придаёт растению стевиозид. Он является самым сладким продуктом природного происхождения, что делает медовую траву натуральным и безопасным сахарозаменителем.
Стевия является находкой для людей, болеющих сахарным диабетом.
Людям с этим заболеванием необходимо ежедневно контролировать уровень глюкозы в крови. Малейшее её отклонение от нормы приведёт к тяжёлым последствиям. Чтобы поддерживать в норме уровень сахара, нужно придерживаться определённой диеты.
Стевия для диабетиков абсолютно безопасна. Её можно добавлять как в напитки, так и в выпечку, не беспокоясь о повышении глюкозы в крови. Она также является палочкой-выручалочкой для тех, кто хочет похудеть.
Преимущества
- Это сладость не углеводная, поэтому не требует инсулина для усвоения.
- В отличие от сахара, стевия некалорийная.
- В траве масса полезных веществ.
Польза
Медовая трава может принести много пользы для организма:
- Природный сахарозаменитель наладит пищеварение.
- Полезные вещества растения устранят воспалительные процессы и наладят функцию кишечника.
- Стевия поднимает иммунитет, улучшает настроение.
- Стоматологи назначают ее в качестве подсластителя людям, у которых разрушаются зубы. Она не воздействует на зубы агрессивно, как сахар, и не вызывает пищевого привыкания. Предохраняет эмаль зубов.
- Стевия помогает сердцу трудиться, укрепляет костно-мышечные ткани.
- Сладкая трава наполняет человека энергией и повышает его возможности. Это позволяет быть всегда в тонусе и многое успевать.
- Употребление такого сахарозаменителя будет благотворно влиять на внимание и работоспособность.
- В косметологии листья травы применяют для лечения экзем, ожогов.
Исследователи медовой травы не выявили противопоказаний по её использованию. Она рекомендована как взрослым, так и детям.
Сладкоежки будут довольны, а для диабетиков это поистине подарок природы!
Понравилась статья? Обязательно поставь лайк, а лучше подпишись!