Давно ли ты задавала себе этот вопрос?
А если задашь сейчас, сможешь быстро сформулировать? Если да - тебе повезло! Ты Большая молодец. Если нет - у нас проблема! Если ты не понимаешь своих чувств и желаний, скорее всего, ты сильно ориентирована на чужое мнение.
Пока ты думаешь о том, как вести себя так, чтобы не расстраивать других - ты живешь не своей жизнью.
Пока самое главное, что для тебя важно - это чувства других людей, ты ведешь себя как маленький неуверенный ребенок. А ребенку вряд ли под силу великие сверщения.
Человек неосознанно принимает решение, что чувства других людей важнее, чем его собственные.
Пока мы не понимаем и блокируем свои чувства, у нас не появится результата. Невозможно прийти к цели, не зная ее.
Самые смелые мечты, самые амбициозные цели - все это рождается в нас, и огонь на их выполнение горит в нас.
Многие из нас ошибочно уяснили одну вещь: если я буду действовать отталкиваясь от своих чувств и интересов - это может расстроить других людей и причинить им боль.
Во-первых, это далеко не всегда это так.
Во-вторых, если постоянно действовать лишь ориентируясь на чувства других людей - мы автоматом блокируем свои чувства и не даем шанс на выполнение своих желаний, пренебрегаем ими.
Как только у нас не остается своих чувств - мы начинаем и вынуждены сравнивать с другими, а как у них? Неужели может быть так, что другой человек живет в согласии со своими желаниями, и неужели, у него все получается?
Сравнение, в свою очередь, не приводит ни к чему хорошему, делает нас неуверенными и злыми (на себя и на тех, кто не может от него спрятаться), а кроме того вынуждает манипулировать чувствами других людей (ведь именно на них фокус!)
Все это нам не подходит, никому бы не подошло!
Что в глубине души понимает каждая из нас? Наша внутренняя улучшенная версия знает, что мы имеем полное право жить в свободе от своего прошлого, мы имеем право жить так, как нам хочется. Это единственная взрослая позиция.
Позиция ребенка и взрослого различается тем, что взрослый способен В ЛЮБОЙ момент времени сделать тот выбор, который подходит ему.
Взрослый живет свою жизнь.
Не избегая, а наоборот принимая все чувства которые в нем есть, он не пытается удовлетворить желание родителей, ему не за что их прощать, ему не за что извиняться, он не ищет ответы в прошлом. Принимая, взрослый человек осознает роль всех событий в формировании его текущего положения и в выборе тех решений, которые он принимает ежедневно.
Чему может научить нас наш опыт:
Действовать не из позиции проблем
Жить жизнью свободной от прошлого
Не бояться и слушать только себя
(Добавить свой)
Наши установки - не больше, чем уроки и выводы, и именно мы способны каждый день делать шаг в сторону хорошего или плохого.