Многие блогеры каждое утро пьют хлорофилл. Я провела свое расследование и выяснила истинную пользу хлорофилла.
На разных сайтах, которые продают БАДы, перечислены чудодейственные свойства хлорофилла, влияние на организм человека.
Я собрала все возможные свойства жидкого хлорофилла из разных источников:
1. Останавливает рост бактерий в ранах, анаэробных бактерий и грибов в кишке
2. Уничтожает неприятный запах изо рта и запах тела
3. Блокирует кариес и воспаление десен
4. Противодействует: простуде, ангине, тонзиллиту, язве желудка и кишечника, артриту и др.
5. Способствует регенерации и восстановлению тканей
6. Противодействует радиационному поражению
7. Поддерживает и стимулирует кроветворение
8. Нейтрализует и выводит из организма токсины
9. Усиливает выработку молока у кормящих матерей (хотя в противопоказаниях написано, что кормящим и беременным употребление хлорофилла запрещено)
10. Стимулирует иммунную систему (см. п. 15)
11. Обладает антиоксидантной активностью
12. Улучшает микрофлору кишечника (см. п. 15)
13. Лечит рак (якобы испытано на добровольцах)
14. Способствует ощелачиванию
15. Усиливает выработку витамина К
В составе всех этих жидких хлорофиллов были еще натрий и медь.
Давайте обратимся к функциям этих металлов в организме. Оказывается, все эти свойства хлорофилла выполняют натрий и медь. Давайте проследим. Функции натрия в организме:
- участвует проведению нервного импульса к мышцам (смотри пункт 5)
- поддержание осмотической концентрации крови (см. п. 7)
- поддерживает кислотно-щелочной баланс (см. п. 2, 11, 14)
- нормализует водный баланс (см. п. 14)
- активирует многие ферменты (ну это вообще каждому пункту можно приписать)
Теперь медь:
- входит в состав ферментов (в т. ч. тех, которые переносят кислород) (см. п. 5, 7)
- участвует в процессах роста костей и тканей (см. п. 5, 9, 10)
Жидкий хлорофилл, возможно, содержит пищевые волокна (хотя на упаковке это не написано), что улучшает микробиоту кишечника (см. п. 1, 2, 3, 4, 10, 12), способствует пищеварению и выработке витаминов (см. п. 15). Иначе сложно объяснить появление пунктов про иммунитет и микробиоту.
Итог: не имеет никакого смысла пить хлорофилл, тем более покупать его на странных сайтах. Хлорофилл похож по строению на гемоглобин, но только гемоглобин - белок, а хлорофилл имеет небелковую природу и организмом не усваивается, а значит не может и воздействовать на организм. Даже если хлорофилл полезен (если мы его еще недостаточно исследовали), то в достаточном количестве мы получаем его с зеленью и в зеленых овощах и фруктах.