Работала с молодой парой. И одной из проблем было разное восприятие конфликта. В родительской семье девушки конфликт - это просто способ выпустить пар, никто серьезного значения этому не придает. В семье молодого человека конфликт - это табу. И если он есть, значит, проблема серьезная.
Да, тут можно проговорить восприятие и выбрать приемлемые способы обсуждения. Но вот на что хочу обратить внимание. Действительно ли конфликт - это просто конфликт. Ну случился, выпустил пар и все хорошо? Как говорится: "где просто, там Ангелов со сто"
Я не раз сталкивалась с такими установками (люди чуть ли не несколько раз на дню ссорились) и вот к каким выводам пришла:
🧡Думаю, там где просто много ссор, там не 100 Ангелов. Возможно это способ выпустить эмоции, но это и погрузиться в негатив. Много раз погрузиться в негатив. И в какой цвет тогда в целом окрашиваются наши отношения? Обычно от каждодневных придирок, "выпуска пара" отношения лучше не становятся, а наоборот.
🧡 Не всегда такая ссора помогает сбросить эмоции. Чаще наоборот - человек глубже погружается в них. И потом складывает в свою коллекцию обид: "а он/она меня не пожалел (а)", "да ему/ей плевать на мои чувства" и т.д.
🧡 Выпустить пар - это не про эмоциональный интеллект. Есть более экологичные способы справиться с эмоциями.
🧡 В то же время, табу на конфликт тоже к хорошему не приведет. Тогда встаёт вопрос, КАК свои эмоции выражать? А это уже другая тема.
А для вас конфликты - это возможность выпустить пар?