Что надо и как стать успешной хозяйкой своей жизни?
Что делать дальше? Почему ничего не получается? Думаешь вот вот завтра. А завтра все так же, на том же месте. Ощущение - мечты не сбываются, Почему я стою на месте? Любой человек задавал себе такие вопросы и опускались руки.
Есть два пути или развиваемся и идем вперед или сложим ручки и скажем нежели богато - нечего начинать и будем обвинять государство.
Конечно же мы выбрали путь развития: физическое, духовное, социальное. Допустим вы сделали утром зарядку – у вас столько желания, энергии в теле. Вы и дома пробежались убрались и стирку закинули и посуду успели помыть. Вам сразу охота зафиналить тренинг, который взялись на той неделе смотреть. Это говорит о том, что взявшись за одно, подтягивается все остальное.
Делайте по утрам зарядку. Лежа в постели я всегда начинаю с поднятия ног. Планку довожу до 100. Пробежка в течении дня. Начала следить за правильным питанием. Сюда же входит и здоровый сон и комфортный распорядок дня.
Отношения на работе, семейные, с друзьями. Надо уделять внимание всем параметрам. Если вы на работе всем улыбаетесь, а дома вы только и ворчите или того хуже скандалите. Хотите быть счастливым - измените отношение к себе и измените к окружающим сразу.
Наполняйте жизнь смыслом, ставьте амбициозные цели. И только тогда мы сможем двигаться вперед. Тренируйте мышцу действовать. Прислушивайтесь к себе, к своим мыслям, эмоциям. Для этого найдите свой уголок или дома, или на природе, где в парке. И это будет ваше место силы. Не зря кто то занимается медитацией. Посидите в тишине. Задавайте себе вопросы, которые мучают вас в последнее время. И вы найдете ответы и пойдете в правильном направлении.
И только тогда начнутся изменения. И запомните. Если вам будет тяжело - значит вы на правильном пути, Изменения идут полным ходом. В этот момент главное не сдаваться.
Кому была полезна статья - подписывайте, оставляйте комментарии. Буду благодарна.