№184
Здоровье. Здароўе. Health.
Выживание. Выжыванне. Survival.
Стресс!
Стресс - это реакция на новое.
Мы не можем жить без стресса. В жизни все обновляется.
Человек должен адаптироваться к новому или погибнуть.
Организм активизирует защитные функции и позволяет нам жить в новых условиях.
Есть много моделей поведения: конкуренция, сотрудничество, компромисс, приспособление, избегание, сопротивление. И надо вести себя в конкретной ситуации каким-либо образом в зависимости целей, возможностей, последствий.
Человек живет в комфорте. Новое не всегда его улучшает.
Человек, который может жить без комфорта, более защищен.
