Вокруг нас люди. Случается, что кто-то из них так и норовит ввязаться в конфликт. Ответная реакция включается сразу. Как правило, агрессия. В других случаях — недоумение, обида. Есть прием, используя который своевременно, поможет погасить разборку и сохранить вам нервы. Пусть человек идет себе дальше или ищет новых жертв. Итак, рассказываю.
Сложно, но можно. Основное, это перехватить свою первую реакцию, иначе процесс уже станет практически не обратим. Когда человек проявляет агрессию? Когда находится в психологической роли ребенка, он расстроен, возможно, оскорблен и требует чьего-то внимания, в данном случае, вашего. НЕ надо ему этого давать. Вот это прям ключ к успеху в конфликтах. Да, многие думают, что надо постоять за себя, отстаивать границы, отвечать тем же. Но нет. Мир без этого всего приятнее в разы.
Поймите, перед вами раскапризничавшийся ребенок, будьте осознанным взрослым, попробуйте говорить с ним из состояния гармонии, любви и тепла. Не с первого раза такое получается, сначала, конечно, скатываешься в минус моментально. Но со временем, если отслеживать свое состояние, то все будет.
Замечали, когда мы смотрим на кого-то с теплотой — это ярко отражается теплом в теле. У кого-то в области сердца, у кого-то в грудной клетке, солнечном сплетении или пупке. И если мысленно направить на человека это тепло, то в большинстве случаев он отстанет или успокоится. Если же нет, то как минимум вы убережете себя от потери сил и энергии.
Я понимаю, что многие скептически относятся к всякому такому, но почему бы ни провести эксперимент и ни попробовать при случае, м? Агрессия порождает агрессию, а вот найти способ сменить ее течение в мирное русло — это прям успех и ценное знание. Реально же, что нет смысла тратить себя на незначительные терки в транспорте, магазине или на улице. А ведь они реально отнимают силы, которые пригодились бы для чего-то более полезного.
Просто я люблю всякие такие штуки и пробую при случае, интересные навыки и опыт.