- Что делать, если навешивают роль "козла отпущения"
- Как отстаивать личные границы в такой ситуации?
Сегодня в рубрике "вопрос-ответ" разбираем эти вопросы подробно.
В том числе говорим о том, почему не работают "простые рецепты", почему даже зная о том, что важно отстаивать личные границы, не у всех и не всегда это получается.
Смотрите видео на моем ютуб-канале по ссылке или прямо здесь.
Хотите тоже получить развернутый ответ на свой вопрос от меня? Задайте вопрос в рубрику (напишите в комментариях или в личные сообщения), и в один из вторников Вы получите ответ в видео.
.
P.S. ЧТО ДЕЛАТЬ С ЭТИМ ВСЕМ
Постепенно разбираться в себе, учиться понимать себя и чувствовать себя, помогать себе и поддерживать, восстанавливать контакт с собой.
Могу предложить 3 варианта:
1. Читать мои посты и статьи, смотреть видео - и постепенно осознавать и переосмысливать происходящее в своей жизни, и по мере сил менять то, что получается изменить.
2. Пойти в мой Клуб чтобы научиться лучше понимать себя и свою жизнь, помогать себе жить более осознанно, свободно и в мире с собой и другими.
В Клубе Вы получаете систему знаний, практических методик и мою поддержку - и шаг за шагом движетесь к большей целостности и контакту с собой.
3. Пойти в личную психотерапию, чтобы проработать эти вопросы максимально глубоко. О том, с чего начать, если Вы хотите обратиться ко мне - информация по этой ссылке.
Если условия, на которых работаю я, Вам не подходят, то ищите моих коллег-психологов, практикующих в модальности транзактный анализ, если хотите можете обратиться ко мне за рекомендацией.