Способность выдерживать физическую и психоэмоциональную нагрузку высокого уровня - врожденное или приобретенное качество?
У меня есть подруга, её зовут Светлана. Она невероятный профессионал в своем деле. Постоянно учиться, совершенствуется. На работе – незаменимый кадр. Когда берется за дело – все случается наилучшим образом. Она способна предусмотреть видимые и невидимые риски. Чуйка у нее что надо. Решения принимает взвешенно, совмещая работу логики и интуиции. Я всегда восхищаюсь её способности находить нестандартные и энергосберегающие решения сложных задач. При этом, она примет во внимание задачи команды, не нарушая границы. Не человек – а золото! Если бы не одно большое «но» - частые больничные. И это не просто простуда и температура. Это всегда как катастрофа с экстренной эвакуацией, операциями, долгим периодом восстановления. Как будто что-то ломается внутри, не выдерживает напряжения и лопается в самый неподходящий момент. Она объективно не выдерживает высокую психоэмоциональную нагрузку, которую сама для себя и создает. И похоже её последний больничный таки помог ей принять правильное решение и начать системно, как она это умеет, развивать такой softskills, как жизнестойкость.
И пусть вы меня сейчас закидаете негативной обратной связью, но после изучения огромного количества международных исследований, сопоставления фактов и опыта собственной жизни, я на 100 % уверена в том, что жизнестойкость можно и нужно развивать.
Кризисы никто не отменял. Напряжение постоянно растет, неопределенность и хаос – наше постоянное окружение. Без этого "скила" уже никуда не прорвешься!
Ниже, список из четырех «мягких» навыков, которые были отобраны по результатам глубокого аналитического исследования и опросов, которые мы делали в социальных сетях.
- Способность принимать решения: как результат совместной работы логики и интуиции.
- Жизнестойкость: способность выдерживать физическую и психоэмоциональную нагрузку высокого уровня.
- Креативный интеллект: нестандартные энергосберегающие решения сложных задач.
- Эмоциональный интеллект: управление своими и чужими ощущениями для достижения целей.
Какой из них вы сейчас прокачиваете?
Автор: Зульфия Халикова
#Softskills
#Life_management
#ЗульфияХаликова