Дисциплина в спорте.
Насколько это необходимо, и как влияет на достижения и цели?
Если начать ребёнку скучно рассказывать, как это важно - можно начинать зевать.
С ребёнком-спортсменом лучше всего сотрудничать, через контакт выходить к дисциплине. То есть своим примером показывать, что то, что делаете сейчас напрямую повлияет на ваши поступки и достижения в будущем.
Например. Проснувшись не тянемся к телефону, чтобы зайти в соцсети и зависнуть там на полчаса, а делаем зарядку физическую или умственную, контрастный душ, качественный завтрак. Если делать это каждый день, будет ли это дисциплина? Однозначно да. Что принесёт такая дисциплина ? Заряд бодрости на целый день, понимание себя, как личности, которой не безразличен свой результат в спорте, уважение к себе и своим привычкам, которые и формируют дисциплину.
Казалось бы, такая мелочь, как провести утро с пользой для себя и дисциплинировано, а влияет на весь спортивный путь в дальнейшем. Потому что дальше, дисциплину будет строго спрашивать тренер. Он не дозволит расхлябанности и недисциплинированности. Терпение тренера не резиновое, и какой бы не был технично подкованный спортсмен, если он не соблюдает установленный тренером порядок, окажется рано или поздно за бортом.
Сотрудничая день за днём с ребёнком, развивая свою самодисциплину и получая огромный опыт пока не больших, но успешных действий, мы сами, незаметно для себя, помещаем ребенка на победную рельсу, с которой его уже не смогут сбить вездесущие обстоятельства. Дисциплина - как навык, который уже не отнять.
Какой вывод сделает ребёнок из такого незамысловатого упражнения «Утро на благо»? Он поймёт, что если он должен что-либо выполнить, то выполнит это в любом случае. Без соблюдения этого правила успех невозможен!
Ещё нужно знать, что дисциплина и мотивация идут дружно за руки. В организме все целостно и всё взаимосвязано. Про мотивацию, я много рассказывала в одной из своих статей https://zen.yandex.ru/media/id/5f1d59b8ea39c532bd3a8b5a/uznai-svoiu-motivaciiu-5f228d70813d2274f02254f0
Не забывайте ставить лайки, это важно для Дзена и показа статей. Комментариям рада всегда)