«Поднимите мне веки» - очень частый запрос с которым приходят девочки. И мы это делаем. Как? Спина и шея!
Нажмите ▶ на ссылку ◀ и выберите удобный мессенджер, чтобы получить видео-упражнение для спины и шеи и убрать нависшее веко прямо сейчас. Это бесплатно.
Опущенное веко, малярные мешки, мешки под глазами - это результат спазмированных мышц шеи и плечевого отдела, которые на прямую влияют на отток лимфы и крови от головы.
Яремные вены (целая венозная сеть) которые расположены в шейном отделе играют здесь невероятно важную роль. Именно ЯВ отвечает за отвод от головы и шейного отдела насыщенную углекислым газом кровь к подключичному сосуду.
На ней держится важнейшая функция - предотвратить застой крови в полости мозга и обеспечить правильную циркуляцию крови в церебральных отделах. И все это отражается на нашем лице.
⠀
Спазмированные затылочные мышцы буквально передавливают Яремную Вену, нарушая отток. Добавим сюда спазм ещё и грудино-ключично сосцевидных мышц.
⠀
И, вишенка на торте, - лимфа! Повелительница отёков и виновница внешнего вида как у героини репортажа РенТВ про драку у мусорного бака. Именно лимфа заполняет все образовавшиеся кожные кармашки и делает из наших лиц бесформенную подушку.
⠀
Наладить это все можно. Как? Нажмите и получите 5 бесплатных видео-уроков.
Достаточно посмотреть фото моих марафонщиц, чтобы понять каких потрясающих результатов на глаза мы добиваемся всего за 3-4 недели в базовом марафоне.
⠀
Что мы делаем?
- Налаживаем отток крови от головы.
- Нормализуем лимфоток.
- Расслабляем зажатые мышцы лица.
- Улучшаем трофику тканей вокруг глаз.
- Возвращаем коже тонус и эластичность, чтобы она потянулась и адаптировалась под новый, расправленный мышечный каркас.
Еще раз: никакие кремушки и локальные массажи вокруг глаз НЕ помогут, если не работать с осанкой! Вы можете теребить эти мышцы сколько угодно - не наладив «развал-схождение» они все равно будут зажиматься.
Это компенсаторный механизм нашего организма, поэтому любую внешнюю проблему мы решаем только комплексно:
- Работаем с осанкой: положение грудной клетки и таза на прямую влияет на спазм мышц шеи.
- Работаем с плечевым отделом и шеей. Особенно тщательно с задней поверхностью шеи!
- Раскачиваем сухожильный шлем (нежно, но ощутимо таскаем себя за волосы, аккуратно «отрывая» скальп. Я гений не только метаморфоз, но и метафор)
- Налаживаем лимфоток.
Весь этот комплекс приводит к тому, что мы расслабляем спазмированные мышцы шеи и лица, раскачиваем апоневроз (сухожильный шлем), лоб разглаживается, брови встают на место, опущенное веко поднимается, глаза раскрываются, мешки рассасываются, отеки сгоняем - и вот вас уже спрашивают почем блефаропластика и у какого хирурга делала? А ты-то сам себе творец себя.
Чтобы получить 5 видео-уроков, которые помогут убрать нависшее веко — нажмите 👉 здесь 👈
Ай, чуть забыла про очень частую «побочку» нашей работы на глаза - улучшение зрения. Об этом расскажу отдельно 😜