Мы очень часто жалеем о решениях, которые совершали когда-то раньше, об отношениях, в которых находились, об общении с друзьями, которые не были ими по-настоящему.
Мы много о чем жалеем.
И это понятно. Каждому из разумных существ хочется счастья и благополучия в этой жизни. Это естественное и правильное желание.
Но что происходит, когда мы жалеем о том, что было не так, и о том, чего нельзя вернуть и как-то изменить?
Происходит вот что.
Раз за разом, сожалея о прошлом, направляя внимание на то, чего уже нет - мы отбираем у себя жизненные силы и психическую энергию.
К слову сказать, запас жизненных сил и энергии каждого человека ограничен.
Чрезвычайно важно - на что мы направляем внимание в каждом своём дне, в каждом решении и поступке?
На прошлое, которого нет? Или на настоящее, в котором мы можем и способны создать новый опыт, новые условия для жизни?
Выбирая новое, выбирая настоящее - вы выбираете развитие, выбираете счастье, выбираете возможности.
Единственно правильное отношение к прошлому - это искреннее, глубокое чувство благодарности к нему.
Благодарности за опыт, уроки, осознания, которые дали вам возможность стать лучше, добрее и крепче психически и духовно.
Но чтобы действительно трансформировать своё отношение к прошлому, в качественно новое и полезное для вас - необходимо освободиться от боли, переживаний прошлого.
Проделать важную работу для своей жизни и своего счастья. Самую важную. Наладить отношения с прошлым и обрести уверенность в настоящем.
А что мешает вам подружиться с прошлым?