Овен: физическая активность
Переносить тяжелый день помогают физические нагрузки. Посещение спортзала – естественный способ поднять настроение. Если Овен займётся напряжённой тренировкой, то быстро вернёт себе оптимизм, даже если сыграет в динамичную видеоигру.
Телец: побаловать себя
Лучший способ поднять настроение – это побаловать себя: заняться лёгкими вещами, к которым не надо прилагать усилия: расслабиться на диване или в горячей ванне с бокалом вина, посетить спа-салон. Если вам удастся расслабиться, плохой день закончится быстро.
Близнецы: пообщаться с друзьями, чтобы отвлечься
Известно, что Близнецы тонко чувствуют связь с окружающими, у них всегда много друзей «по интересам», с которыми они могут поговорить в любой момент. Поэтому в неудачный день лучше связаться со своими друзьями и провести какой-либо увлекательный и интересный групповой чат. И вы сразу почувствуете, как улучшилось настроение.
Рак: выговориться в компании любимого человека
Раки – прирожденные опекуны, но самим нелегко рассказывать о своих проблемах. Но если у вас есть близкий человек, которому вы полностью доверяете, то стоит поделиться своими чувствами с ним. Как только вы выговоритесь, то почувствуете себя гораздо лучше.
Лев: напоминание о его сильных сторонах
Лев обычно достаточно уверен в себе, но он так же как и все реагирует на неприятности. Совершенно нормально, что в трудные дни его самооценка снижается. Хотя в глубине души он всегда помнит о своих сильных сторонах, ему всегда хочется услышать о них и от других людей. Это является для Львов подтверждением, что все видят их величие, и настроение сразу улучшается.
Дева: сосредоточиться на том, чтобы сделать остаток дня лучшим
У каждого есть уязвимые стороны, но в трудные времена Девы используют другой подход. Вместо того, чтобы валяться на диване, они предпочитают взять на себя ответственность за остаток дня. Возможно, они не смогут сразу изменить положение дел, но смогут извлечь выгоду для себя и исправить ситуацию. Они будут держать ситуацию под контролем, пока все снова не наладится.
Весы: поддержка друга
Распространен стереотип, что Весы не выносят одиночества. Это не всегда так, но в неудачные дни им это действительно сложно. В трудные времена они нуждаются в плече, на которое можно опереться, в человеке, который убедит, что все хорошо. Ведь кто лучше друга поможет подняться на ноги в тяжёлых ситуациях?
Скорпион: уединиться
Скорпиона порой привлекает идея спрятаться в четырех стенах, когда что-то идет не так. Но если уж совсем плохо, то он может отправиться в одиночное «плавание» в те места, где его никто не знает. Скорпион почувствует, как хорошо побыть одному и просто расслабиться.
Стрелец: отправиться в путешествие или…куда угодно.
Если у Стрельца случается плохой день, то он подобно Скорпиону хочет куда-нибудь уехать. Но не будет возражать против того, чтобы друзья отправились вместе с ним. Когда день не задался, Стрельцу лучше всего начать исследовать неизвестные места, очистить свой ум и сосредоточиться на более позитивных вещах, чем те, с которыми ему приходится иметь дело.
Козерог: напоминание о достижениях
Козероги отличаются самокритичностью, поэтому в их жизни плохие дни случаются довольно часто. Когда все станет слишком плохо, их спасет напоминание обо всем том хорошем, что они сделали в своей жизни. Такая поддержка способна творить чудеса и изменяет их настроение в лучшую сторону.
Водолей: обсудить с кем-то новейшую философскую теорию
Водолеи часто испытывают равнодушие к признанию их заслуг. Но когда они сталкиваются с неприятностями, лучшее, что они могут сделать – это поговорить о глобальных проблемах мира. Хотя для некоторых это может показаться странным, Водолей пользуется этим способом как напоминанием о том, что мир больше, чем просто его проблемы. И это дает возможность познакомиться с новыми людьми, а не обдумывать идеи в одиночку.
Рыбы: чтобы кто-нибудь интересовался ими.
Когда у них случается неудачный день, они не боятся остаться со своими мыслями и чувствами наедине. Но лучшее для Рыб – когда кто-то поинтересуется, как у них идут дела. Они не хотят беспокоить других, но если кто-либо найдёт время поговорить с ними в трудную минуту, Рыбы сразу почувствуют себя лучше.
С любовью,
Школа "Рисунок Жизни"