В Китае встречают четырнадцатый по счёту малый сезон Чушу — Прекращение зноя (кит. 处暑节气).
Наступление этого малого сезона означает начало конца самого изнурительного зноя. Можно почувствовать прохладный ветерок даже посреди самого жаркого дня, когда солнце спрячется за облака.
В этот сезон все с нетерпением ожидают постепенного перехода от жары к прохладе. В течение предстоящих двух малых сезонов Чушу и Байлу (Белые росы, кит. 白露节气) невыносимый зной будет время от времени возвращаться. Это состояние в Китае называют «осенним тигром» (кит. 秋老虎), мы же его называем «бабьим летом»…
С началом малого сезона Чушу китайская медицина особенно рекомендует прикрывать животики детям и подросткам. Считается, что прохладный ветер осеннего периода небезопасен для детей. С этого сезона не рекомендуется ходить босяком по холодному полу, по возможности, кроме живота, нужно защитить от ветра шею и спину ребёнка. При возникновении болей в животе можно приготовить имбирно-финиковый чай. Этот чай не только удалит желудочный холод (кит. 胃寒), но и будет подпитывать ян в селезёнке (кит. 脾阳).
С приходом Чушу начинает уменьшаться энергия ян в организме, поэтому появляется осенняя утомляемость (кит. 秋乏). Всем рекомендуется, особенно детям школьного возраста, ложиться раньше, чем мы это делали летом. Кратковременный обеденный сезон не только придаст сил, но и улучшит настроение.
#осень #китай