Питание — важнейший аспект жизни любого человека. Если вы хотите иметь сильное здоровье и иммунитет, то необходимо следить за своим рационом. Поговорим сегодня о мочевыделительной системе, в частности о почках.
В нашем организме почки выполняют роль фильтрующего тела. Они пропускают через себя огромные объемы крови, отчищая ее от токсинов. Поэтому на них ложится колоссальная нагрузка. При воспалении, почки начинают работать нестабильно. Такие изменения приводят к непоправимым последствиям. Разумеется, при таких патологиях следует обратиться к специалисту и пройти курс лечения. Но мы расскажем вам, как защитить себя от воспаления или же помочь вашим почкам в лечении.
В одном из институтов Канады проводились исследования. В качестве объекта использовали сок ягод брусники. Результаты исследования удивили.
Результаты
В обоих случаях наблюдался прогрессивный исход. Ежедневная добавка брусничного сока может защитить от потери функции почек, что в последствии ингибирует воспалительные процессы.
Оказалось, что в бруснике содержится огромное количество антоцианов. Эти соединения давно были замечены исследователями, как вещества снижающие воспалительные процессы в организме. Все приведенные рекомендации требую консультации со специалистами.