Во время сна довольно часто дети страдают повышенным потоотделением, для них это естественный процесс. Однако взрослые также подвержены такому явлению, что может свидетельствовать об отклонениях. В научной сфере существует понятие «гипергидроз», который означает повышенную потливость на фоне сбоев в одной или нескольких системах организма. Чаще от этого страдают мужчины. Почему ночью потеет голова разберем в данной статье.
Причины возникновения
Различают два вида гипергидроза:
- Общий – когда на тело действует окружающая среда, а также при эмоциональных расстройствах.
- Локальный – поражение отдельных частей тела, вызванное различными факторами.
Гипергидроз головы носит локальный характер и может сопровождаться неприятным запахом, что вызывает дискомфорт.
Все причины можно отнести к двум категориям:
- медицинская;
- без физиологических изменений.
Вторая категория считается безопасной, так как сальные железы вырабатывают излишнюю влагу без вреда для здоровья. Такой гипергидроз носит чаще всего разовый характер, а его причинами являются:
- чрезмерно использование средств для волос: лаки, муссы, гели, которые закупоривают кожу головы;
- длительное пребывание в тугом головном уборе;
- синтетические материалы подушки, одеяла, а также постельного белья;
- алкогольное опьянение;
- высокая температура и влажность в комнате;
- плохо проветриваемое помещение.
Первая категория может быть достаточно серьезной, для борьбы с такими причинами необходимо обращение к врачу. К ним относятся:
- Гормональный сбой. У мужчин это может быть недостаток тестостерона, у женщин – беременность или климакс.
- Инфекционные заболевания.
- Повышенное артериальное давление.
- Ожирение.
- Чрезмерное потребление алкоголя и табака.
- Нарушение работы щитовидной железы.
- Применение медикаментов.
Лечение
Первым признаком того, что необходимо обратиться за медицинской помощью, является регулярность возникновения гипергидроза, а также исключение всех факторов второй категории.
Отправной точкой будет поход к терапевту, который проведет первичный осмотр и назначит диагноз, или направит к другим специалистам. При сбоях эмоционального состояния могут помочь сеансы психолога. При нарушении работы щитовидной железы прописывают йодсодержащие препараты. Иногда полностью корректируется режим жизни человека. Чаще всего в тех случаях, когда параллельно с гипергидрозом наблюдается храп и посинение губ, что свидетельствует о сердечно-сосудистых проблемах.
Профилактика
Помимо медицинской помощи есть ряд домашних мероприятий, которые помогут уменьшить повышенное потоотделение и снизить дискомфорт:
- Контрастный душ приводит в тонус мышцы и сосуды.
- Частая смена постельного белья позволит не размножаться бактериям.
- Сон без одежды или в удобной пижаме из натуральных материалов.
- Своевременное мытье головы, чтобы поры всегда были чистыми.
- Здоровый образ жизни.
- Снижение стрессовых ситуаций.
- Исключение просмотра телевизора перед сном.
- Контроль комнатной температуры в пределах 22-24 градусов.
- Проветривание.
Когда после сна мокрая подушка, не стоит заниматься самолечением, это может привести к необратимым последствиям. От гипергидроза можно избавиться, стоит лишь понять причину его возникновения и назначить правильное лечение.
Читайте также: