Прежде, чем перечислять эти времена, необходимо избавиться от стереотипов и ложных убеждений.
1. "Достаточно" означает ГРАМОТНУЮ речь. Это не про "Я ты не понимать". В русском языке нельзя отказаться, например, от некоторых падежей. В английском же можно обходиться всего пятью временами без какого-либо ущерба! Более того, многие носители, как правило, ограничиваются ими в повседневной речи.
2. Не нужно путать "свободное общение" с "высоким уровнем". Уровни - это формальное деление людей на тех, кто знает определённые нюансы, и тех, кто их не знает. При чем вне зависимости от того, собирается человек использовать эти нюансы или нет. Свободное общение - это умение грамотно выражать свои мысли без страхов и сомнений.
Итак, давайте посмотрим, о каких временах идёт речь, после чего я отвечу на два наиболее распространенных комментария скептиков.
1. Present Simple (is/does) - для обозначения фактов и того, что происходит постоянно.
2. Present Continuous (is doing) - для обозначения того