Выложить слоями, промазывая каждый слой натуральным йогуртом
Охладить, нарезать на маленькие порции, украсить зеленью.
Итого на 100 грамм 111 ккал
* Свекла отварная — 200 гр
* Помидоры — 200 гр
* Лук красный — 1 шт
* Яйцо — 2 шт
* Лимон — 1 шт
* Авокадо — 1 шт
* Сельдь соленая — 200 гр
Йогурт натуральный
Время приготовления: 20 мин.
Нарезать все ингредиенты тонкими пластинками
Лимоном сбрызнуть авокадо
Выложить слоями, промазывая каждый слой натуральным йогуртом
Охладить, нарезать на маленькие порции, украсить зеленью.