Икигай
Часто мы не можем определиться на чем сфокусироваться, на зарабатывании денег или на чем-то другом? Можно дать шанс японской мудрости, который поможет вам стать счастливым. Само слово "Икигай" обозначает смысл существования. Он состоит из четырех элементов.
1) То, что вы любите.
Главное тут то, где ты входишь в состояние потока. Мы любим заниматься тем, что помогает нам чувствовать себя в настоящем времени и тем самым любить свою работу.
Вы должны забыть о всех проблемах , которые присутствовали и сфокусироваться на настоящем и поэтому полюбить свою деятельность. Обычно мы интуитивно знаем, что мы любим делать.
2)То, что нужно миру.
Мы чувствуем себя лучше, если видим свой вклад в общее дело. Раньше люди видели свой прогресс и понимали своё предназначение. Строитель был важен также, как и повар, охотник также, как и ремесленник.
Сейчас же почти все работают в офисах и играют малозначимую роль в больших компаниях и корпорациях. Поэтому трудно видеть позитивные изменения в жизни из-за нас. Так что вы должны видеть свой результат.
3)Делать то, за что хорошо платят.
Деньги не являются счастьем, но они уменьшают большинство проблем, делающих вас несчастливыми. Они нужны нам, чтобы выжить в нашем мире и обществе. Помочь нам достигнуть этого счастья - вот их задача.Вам должны платить достаточно, чтобы жить комфортно для вас.
4)Делать то, в чём вы хорош.
Это не значит быть талантливым. Много людей рождаются с талантом и нечего так и не добиваются. Ты должен преодолевать трудности и из-за этого становиться умнее и квалифицированнее. Это создает эффект пополнения вас и поэтому это так важно .