Суббота... Она идеальна уже по сути своей - выходной! И не воскресение, когда организм уже в преддверии следующей недели и начал сжиматься в узелок.
Именно суббота дает полное ощущение расслабленности и красоты бытия. Даже если в этот день намечено куча дел, как, например, у меня завтра.
Распорядок моей великолепнейшей субботы на завтра таков:
1. Проснуться в 10-00! Заметьте, не в 5-30, как это происходит в будний день, а на четыре с половиной часа позже!!! Только от этой мысли мой организм начинает вибрировать в экстазе! Идеально!!!
2. Далее час на мою його-трени-рядку. Ну потому что к чему-то одному это не отнести, сборная солянка из различных упражнений, включая спецзарядку для моей спины. Венчается ритуал выполнением наули, потом стакан воды, водные же процедуры, крем на лапки, личико, их тоже помассировать.
3. Молю и варю кофе, и делаю сырники. Хочу завтра сырников, да со сметанкой и вареньем из кизила. Последнее привезено из Тамани, с берега Азовского - надо же когда-то попробовать! Идеальная суббота же!
4. Далее по плану уборка - пыль, зеркала, смена постели, стирка, мытье полов - если включить погромче музыку, то и этот процесс станет драйвовым.
А вокруг швабры можно танцевать - вы знали? Или не вокруг, а вместе с ней. Рекомендую! Например под трек "Cool". Обычно в процесс уборочного расколбаса активно подключается сын. Хохот, шутки, рожицы - идеально!
5. И вот дом блестит, через окна туда-сюда летает сквозняк, путая занавески... Самое время пообедать, расслабиться, пообниматься с сыном и...
6. Написать стих, а то и не один... Муза любит прибегать на чистенькое, девочка же. Пришествие муз - что может быть идеальнее?.. Ну если только при этом еще нанести маску и сочинять в ней.
7. Дальше по настроению. Варианты: почитать книгу, повязать, выполнить урок (кстати, обучение по Дзену), возможно что-то испечь вкусненькое.
8. Нагреть много, очень много воды - вот это единственное, что делает эту субботу чуть менее идеальной. У нас отключили горячую воду, поэтому помыться целая проблема.
Хотя... может напрошусь на ванные процедуры к старшему сыну, у них горячая вода есть. Идеально!!!
9. Пройти 10000 шагов. Вдыхая запах августовского вечера, глядя на звезды и пятна окон. Выключив мысли, только шаги и дыхание. Равновесие...
10. Лечь спать в состоянии благодарности к жизни. С улыбкой.
По-моему это суперидеальная суббота! Вам отзывается?
Вы как свою хотите провести?