Толокно не так популярно, как овсяные хлопья, но на порядок полезнее! К тому же его не надо готовить...достаточно развести теплой или даже холодной водой. По вкусу добавляем щепотку соли, сахар или подсластитель. Или, как вариант ПП завтрака, размешиваем толокно с теплой водой, добавляем щепотку морской соли (там много минералов и полезных веществ!), подаем с кружочками банана (для хорошего
Толокно не так популярно, как овсяные хлопья, но на порядок полезнее! К тому же его не надо готовить...достаточно развести теплой или даже холодной водой. По вкусу добавляем щепотку соли, сахар или подсластитель. Или, как вариант ПП завтрака, размешиваем толокно с теплой водой, добавляем щепотку морской соли (там много минералов и полезных веществ!), подаем с кружочками банана (для хорошего настроения!), поливаем медом (для энергии) и посыпаем орешками (с их витаминами!). Завтрак получился легкий, но питательный и полезный!
