«Меня ничего больше не радует. Может быть, это кризис среднего возраста? Мне 42 года, я замужем, дочь сейчас пошла в 9-й класс. В последнее время мне кажется, что все как-то сложилось неправильно в моей жизни. Не так, как мне мечталось», — рассказывает Лилия.
Здравствуйте, дорогие читатели! Я психолог, в своем блоге публикую истории, написанные на основе вопросов и проблем, которые часто встречаются в психологической практике. И вот — новая история.
«В юности я хотела стать врачом. Но не получилось, не поступила, хотя была абсолютно уверена в том, что это моя дорога. В результате пошла в педагогический, и вот уже много лет работаю с детьми, учу их истории.
Не сказать, что мне это как-то особенно нравится. Но работа есть работа.
Замуж тоже вышла не за того, кого любила, как ни позорно в этом признаваться. Мой любимый мужчина на тот момент выбрал другую, и я, погоревав пару лет, остановила выбор на том, кто за мной ухаживал и кто мог бы стать хорошим мужем.
Он действительно стал хорошим мужем, и мы прожили вместе уже 20 лет. Но я так и не стала с ним счастливой и не полюбила его так же сильно, как того, в юности.
Когда-то меня делало счастливой воспитание дочери, но она выросла, и я нужна ей все меньше. Все чаще думаю, что теперь моя жизнь совсем уже зашла не туда, и исправить ее нет никакой возможности.
Как справиться с отчаянием и нормально жить дальше?».
Комментарий психолога к истории:
Возраст около 40 лет (плюс минус пару-тройку лет) нередко переживается довольно непросто, он часто становится периодом переосмысления жизни, наших поступков и выборов. Недаром этот возраст действительно считается одним из кризисных, вы абсолютно правы.
Семья к этому возрасту часто создана, более того — вырастают и готовятся выйти из нее дети, работа часто также уже сложилась определенным образом. И тут человек задумывается: а действительно ли я живу так, как мне изначально хотелось?
Я действительно смог достичь и получить то, что хотел или мне пришлось довольствоваться чем-то другим?
И в этот момент может наступить довольно серьезное переосмысление происходящего. Примерно такое, как происходит у вас сейчас.
Кризис переживается очень сложно, но сам по себе при этом кризис — неплохое явление, более того — он может стать определенной ступенькой вверх. Пережив его, мы можем как-то изменить то, что нам не нравится или что уже отжило свое.
Не могу не заметить, что возраст 42 года — это не та глубокая старость, в которой уже сложно что-то изменить. Более того, в определенном смысле это расцвет жизни: вы уже много знаете, имеете определенный опыт и к тому же не питаете иллюзий, свойственных юности.
Вы довольно четко определяете, что «пошло не так». Скажите, а что «пошло так», в чем вы могли бы отметить свой успех, свои достижения? И что, на ваш взгляд, хотелось бы (и есть возможность) изменить? Именно в «сильных сторонах жизни» вы можете сейчас черпать основные силы.
Для того, чтобы успешно пройти кризисные период, найти ресурсы для движения вперед и изменить то, что возможно изменить — можно обратиться к психологу. Этот период — очень благоприятен именно для личной трансформации, и не стоит упускать такой шанс сделать свою жизнь намного более подходящей для себя.
Если вам требуется консультация психолога онлайн, вы всегда можете зайти на мой сайт и оставить свои контакты в форме заявки или же просто написать мне на адрес nadya@dvoskina.com (эта услуга платная, цены можно посмотреть на сайте).
Если хотите продолжить читать истории из психологической практики, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Также при желании можете написать мне в комментариях (или на почту) свою историю для разбора на этом канале.
Фото: Pixabay.Com