Что делать, если муж все время в негативе - грустит, либо все время злой и все у него во всем виноваты.
В прошлую пятницу я написал пост “Как не зависеть от настроения мужа”. Это - его продолжение.
Если муж постоянно негативит, есть всего три пути. Первый - негативить вместе с ним. Второй - начать меняться и утянуть его за собой к позитиву. Третий - начать меняться и обнаружить, что он не хочет подстраиваться под вас.
Так как первый путь точно не наш, давайте поговорим про второй и третий.
Что происходит, когда один из пары начинает заниматься личностным ростом? Например, жена пошла к психологу, начала жить более гармонично, вышла из состояния вечной жертвы.
Если связь в семейной паре хорошая, то изменение одного провоцирует изменение другого. Помните, я в прошлом посте говорил про систему: перестраивается одна часть - перестраивается и другая.
Например, муж видит, что в жене стало больше достоинства, он чувствует, что с ней уже нельзя говорить грубо. Он начинает искать другие слова.
Муж видит, что жена стала более энергичной и позитивной - если он ее любит, то хочет ей соответствовать и за ней подтягивается.
Так потихоньку он тоже начинает меняться, выходить из своих травм и негатива.
Но бывает ситуация, когда муж закрывается еще больше, начинает злиться, подкалывать, еще больше падает в негатив. Ему не нравятся ваши изменения, они его задевают. Потому что на вашем фоне он чувствует себя еще хуже.
Почему так происходит? Бывает, что люди сходятся не на почве любви, а на почве схожих психологических травм. И проходит несколько лет, один проработал травмы, а другой - нет. И их больше ничего не связывает. Возможно, это ваш случай.
Если вы видите, что человек стал сдерживающим фактором, не стоит бояться с ним расстаться, это может быть лучше для всех.
Но бывает и по-другому. Может быть, он не случайно сопротивляется вашим переменам и это вы в иллюзиях, а он - в реальном мире.
Бывает, женщина сходила на пару тренингов и решила, что у нее началась новая жизнь. А потом ходит и долбает мужа: “ты делаешь все не так, ты такой негативный, а я у тебя - порхающая бабочка”
И муж возвращает ее в реальность. Она обижается, но он просто адекватен. Он понимает, что она схватила эйфорию, а до настоящих перемен еще далеко.
Иногда женщины это называют “негативом от мужчины”. Будьте внимательны, не спешите осуждать мужа.
Поговорите с ним честно, спросите, что его раздражает в ваших переменах, попробуйте понять его страхи и претензии.
Не нужно бояться что-то менять. Это может быть неприятно, даже страшно. Но чем более вы гибкие, тем вам легче живется.
Не обязательно, что нужно заканчивать отношения. Может быть, нужно просто передоговориться, потому что вы изменились и ваша изначальная модель отношений больше не работает
Но если вы понимаете, что человек ушел в себя и закрылся от вас железобетонной стеной и кроме раздражения к нему ничего нет, может быть, пришло время сказать друг другу “пока”.
Хотите попробовать меняться?
Вадим Куркин