Бывает, общаешься с человеком и появляется чувство, что он, кроме себя, никого не видит и не слышит. И высокомерие зашкаливает. Может быть, вы столкнулись с нарциссом.
Нарциссами называют самовлюбленных людей с завышенной самооценкой. Этакие «пупы земли». Может показаться, что это уверенный в себе человек, который абсолютно не волнуется о мнении других.
Но на самом деле нарцисс — человек с очень ранимой самооценкой и самое страшное для него — это осуждение окружающих. Как это так получается?
Есть два базовых варианта отношения к себе: «Я минус» и «Я плюс».
“Я минус». Человек относится к себе, как к неблагополучной личности. Человеку кажется, будто с ним «по умолчанию» что-то не так, он какой-то не такой.
И потому он все время пытается доказать миру и людям, что не так уж плох. Он либо заслуживает любовь, либо показывает, что он самый крутой.
“Я плюс» — здоровое отношение к себе. Человек относится к себе как к стабильной, благополучной личности, с ним все нормально. И ему не нужно никому ничего доказывать, выслуживаться или выпендриваться.
Обычно это люди, комфортные в общении, они не пытаются вас уязвить, и их тоже сложно задеть.
А с людьми ощущения «я минус» все время ходишь, как по минному полю. То ты задел их ранимые чувства, то они тебе какую-то гадость сказали — чтобы почувствовать себя лучше на твоем фоне.
Переходим к нарциссу. Его внешнее самоощущение выглядит как огромный, двойной плюс. И кажется, что он очень любит себя, а задеть его невозможно.
Что в реальности? Его внутреннее отношение к себе выглядит как двойной жирный минус. Только он тщательно это скрывает, иногда даже от себя самого.
Он настолько не уверен в себе, что все время уверяет себя и окружающих, практически кричит «смотрите, какой я благополучный, какой я классный, какой я чудесный!». Порой это выглядит ну очень убедительно.
Но когда человек действительно верит во что-то, ему не нужно это постоянно демонстрировать. О чем говорить — и так все понятно.
Нарциссизм — защита, которая помогает человеку не видеть своего двойного минуса и не показывать его окружающим. Если нарцисс снимет ее, то тут же провалится в эту неуверенность в себе, и ему будет очень плохо и больно. И конечно, он не будет этого делать и ни за что не признается, что это так.
Человек, который ведет себя, как нарцисс, на самом деле не хочет возвышаться над вами. Он пытается скрыть свою уязвимость. Это не его свободный выбор. Он сам заложник своего нарциссизма, который помогает ему хоть как-то чувствовать себя нормально.
Это, разумеется, не оправдывает нарцисса, если он ведет себя токсично — унижает и критикует окружающих, например.
Но гораздо легче взаимодействовать с человеком, если понимаешь причины его поведения.
Согласны со мной? А вы сами встречались с такими? Никогда не казалось, что за самоуверенностью и самовлюбленностью прячется что-то другое?
Вадим Куркин