Найти тему

Как будет выглядеть человек, который всю жизнь работал на удаленке.

Немного отправимся в будущее и посмотрим, как будет выглядеть человек, который всю жизнь работал на удаленке.

Это Сьюзан!

Так, по мнению психологов и фитнес тренеров, будет выглядеть человек всю жизнь работающий на удаленке в 2045 году.

У Сьюзан испорченная осанка, двойной подбородок, ожирение и воспаленные красные глаза от постоянной работы с компьютером. Проблемы с волосами и кожей из-за недостатка витамина D, который мы в основном получаем на улице от солнца.

Для того, чтобы избежать таких последствий эксперты советуют:

  • отрываться от компьютера хотя бы на минуту каждые полчаса;
  • менять позу и вставать каждые 40 минут;
  • выходить на улицу в обеденный перерыв;
  • пить побольше воды, заниматься физическими упражнениями;
  • почаще общаться с друзьями и коллегами.