Мне на моем канале в комментариях написали вопрос "Как повысить свои вибрации? "
Если проще для не "посвященных", Как изменить свое состояние ?
Опять же состояние включает в себя все уровни- и физическое , эмоциональное, психологическое...
Так что же такое "низкие" вибрации?
Если вы постоянно обвиняете других в своих неприятностях:
* если у вас вокруг все "плохие"
*если с утра вы не хотите просыпаться, потому что вас ждет еще один никчемный день
*если дома бардак и нет сил ни на что
*если проблемы со здоровьем, весом, питанием, алкоголем...
*если вокруг вас депрессивные "друзья", которые вампирят вас "денно и нощно"
То вы знаете не понаслышке про низкие вибрации...
Как же выбираться из этого болота и наконец делать из своей жизни шедевр, а иначе "повышать вибрации"?
Какие маленькие шажочки можно сделать уже сейчас?
1. пойти в парк и погулять быстрым шагом минут 30, а лучше час. Это на уровне физического тела повысит уровень энергии, что в свою очередь автоматически улучшит настроение.
Не верьте мне на слово- идите проверяйте.
Важно! Во время прогулки не "купаемся"в своих бедах и проблемах, а смотрим на людей, листочки, цветочки, птичек...
Будет супер, если парой слов с кем нибудь перекинетесь- со случайным прохожим, с хозяином милой собачки, ну или в крайнем случае, с самой собачкой)
2.Хорошо бы поделиться с кем нибудь со своими эмоциями, мыслями относительно своей ситуации.
Если не с кем, напишите в комментариях, что вас волнует на данный момент сильнее всего.
Как не странно, это простое действие тоже принесет немного облегчения.
Эффект общения, которые дают соцсети тоже работает...
Уже эти простые действия ощутимо улучшат ваше состояние...
Про другие способы расскажу в следующих постах.
И ,кстати, можно не ждать их, а уже сегодня записаться на ко мне на консультацию (чтобы записаться пишите в комментариях или в личку) , что бы я помогла вам лично найти самый короткий путь к выходу из вашей черной полосы, на которую вас привели эти самые "низкие" вибрации...
