Найти тему
Фитнес и здоровье

4 моих совета для тех, кто хочет начать заниматься спортом.

Начнем с того, что я задам вам вопрос- зачем вам нужны занятия спортом?

Ответь в коменты!

1.

У меня есть друзья и знакомы которые занимаются по разным причинам.

Кто-то занимается, чтобы держать себя в тонусе и форме, кто-то – чтобы хорошо выглядеть, кто-то – чтобы нравиться окружающим, кто-то – чтобы достичь определенных результатов. У каждого своя цель в том или ином спорте. Кто-то вообще может хотеть все, что я перечислил выше.

Лично я сейчас занимаюсь для поддержания формы, а вообще я (кандидат в мастера спорта) по конькобежному спорту. Но вам самим первым делом надо решить для чего именно вам спорт.

2.

Как и в любом деле будет сложно начать, но если вы действительно захотите, то это не будет для вас проблемой. Самое главное это побороть свою лень.

Со временем, занятия спортом настолько станут частью вашей жизни, вашим ритмом жизни.

По этому я советую не останавливаться и идти до конца, если уже начали то продолжайте боритесь с ленью и прочими плохими качествами.

-2

3.

Будьте терпеливы, работайте над собой не переставая. В спорте большего ценят тех кто уверен в себе и идет до конца, а сильных духом ждет еще и что то в будущем.

4.

Будьте готовы что будет не легко. Как и все в жизни здесь нужно выкладываться по максимуму, но это если вы реально чего хотите достичь. Да даже если поддерживаете форму или качаетесь, это все равно будет не так легко и нужно понимать, что вы будете работать и работать над собой.

5.

Бонусом скажу одно:
Ребят я потратил 6 лет на то, чтобы стать мастером спорта, но так и не достиг своего. Не упускай такую возможность.
Ты человек, ты можешь все. Ни что тебя не остановит, нужно только идти до конца, и не в коем случае не сворачивать.

Не будь как я. Иди за мечтой.

Спасибо что читал это. Если тебе не сложно то влепи лайк и подписку. Буду благодарен.