Найти тему
1000 и 1 рецепт

Мороженое для похудения: Приготовиление домашней вкусняшки без вреда для фигуры

Оглавление

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 штука (мякоть).
  • Орехи — 50 грамм (любые нежареные).
  • Лайм (или лимон) — цедра половины.
  • Растительное молоко (кокосовое или миндальное) — 100 грамм.
  • Сироп агавы — 1 столовая ложка.
  • Растительное молоко можно заменить сливками или 1 бананом.

Способ приготовления:

-2

  • Первым делом необходимо промыть авокадо и орехи.
  • Очистить и измельчить с помощью блендера.
  • Если блендера нет под рукой, воспользуйтесь ножом и вилкой.
  • Ингредиенты необходимо довести до консистенции «каши».
  • Затем тщательно перемешать между собой.
  • Далее, получившуюся массу соедините с цедрой лайма или лимона и добавьте сироп.
  • Выложите массу в формочки для мороженого и залейте молоком.
  • Теперь уберите всё в морозилку на 5-6 часом. (Можно оставить на ночь).
-3

Приятного аппетита!