Найти в Дзене
1000 и 1 рецепт

Морковный торт по законам правильного питания

Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Первым делом избавьтесь от кожуры на моркови. Теперь берите тёрку мелкую и измельчите её. Если у вас есть комбайн, то дело пойдёт намного быстрее. Потом в морковную смесь добавьте сахарозаменитель. 2. Сейчас нужно желтки отделить от белков. Желтки отложите в сторону, а вот белки нужно взбить миксером до пиков. Добавьте чуть-чуть соли. Так будет проще. 3. Теперь смешайте морковь с взбитыми белками. Туда же отправьте муку и орехи. Размешайте тесто. Отправляйте запекаться на 40 минут при температуре 190-200 градусов. 4. Пока готовится торт приступайте к созданию крема. Смешайте мягкий творог со сливками, сахарозаменителем и мёдом. Взбивайте блендером. Так масса будет воздушнее. 5. Готовую основу можно разрезать на коржи. Первый корж намажьте кремом. Повторите так несколько раз. Торт можно украсить любимыми фруктами или ягодами! Приятного аппетита!
Оглавление

Ингредиенты:

  • Морковь (300-350 гр);
  • Яйца (2 шт);
  • Мука (6 ст.л);
  • Орехи или изюм (40 гр);
  • Разрыхлитель;
  • Сахарозаменитель;
  • Мёд (2 ст.л).

Способ приготовления:

1. Первым делом избавьтесь от кожуры на моркови. Теперь берите тёрку мелкую и измельчите её. Если у вас есть комбайн, то дело пойдёт намного быстрее. Потом в морковную смесь добавьте сахарозаменитель.

-2

2. Сейчас нужно желтки отделить от белков. Желтки отложите в сторону, а вот белки нужно взбить миксером до пиков. Добавьте чуть-чуть соли. Так будет проще.

-3

3. Теперь смешайте морковь с взбитыми белками. Туда же отправьте муку и орехи. Размешайте тесто. Отправляйте запекаться на 40 минут при температуре 190-200 градусов.

-4

4. Пока готовится торт приступайте к созданию крема. Смешайте мягкий творог со сливками, сахарозаменителем и мёдом. Взбивайте блендером. Так масса будет воздушнее.

-5

5. Готовую основу можно разрезать на коржи. Первый корж намажьте кремом. Повторите так несколько раз.

Торт можно украсить любимыми фруктами или ягодами!

Приятного аппетита!

Торты
619 тыс интересуются