Я убеждена, что всё в нашей жизни начинается с нас самих. Как мы к себе относимся, какое мнение о себе имеем, так мы и живём. Мы сами создаём рамки, которые ограничивают нас, не давая нам жить так, как мы можем. Часто нам достаточно изменить отношение к себе, чтобы увидеть новые возможности и горизонты. Но увидеть - мало. Важно дать себе позволение воспользоваться ими и жить по-другому. За подобными позволениями ко мне приходят люди на консультацию. Но как я оказалась в этой роли?
Лет 10 тому назад я задалась вопросом: “Кто Я без всех людей, которые меня окружают? Какая Я?” Окружающим мой поиск показался излишним, потому сейчас моё окружение совсем другое. Это неудивительно, ведь я стала удобной в первую очередь для себя. Все, кто просто пользовались моими временем, энергией, идеями и т.п. либо изменили своё отношение ко мне, либо остались в прошлом.
После долгого пути раскапывания своих “тараканов” и их причин, изучения разных систем и методик, которые жизнь приносила через близких мне тогда людей, я получила в руки инструмент, который достаточно полно отвечает на мой же вопрос: “Кто Я? Какая Я?” Он же помог мне увидеть, где я сама мешаю себе жить свободней и наступаю себе на горло. Этот инструмент - БанТу.
Согласно ему, у каждого человека от рождения есть вполне конкретные индивидуальные черты, которые и составляют его суть, его основу. Они определяют, насколько уверенным на словах или на деле будет человек, насколько активным, ранимым… от чего будет зависеть его ощущение радости в жизни, наполненность энергией и многое другое.
Для меня оказалось важным и ценным такое простое заявление: “С тобой всё в порядке. Тебя не надо чинить”. Это было открытием, ведь с детства я привыкла слышать совсем другое. Можно сказать, я увидела свой персональный набор инструментов, идеально подходящий для меня. Теперь я учусь им пользоваться, вместо того чтобы пытаться освоить чужие инструменты и пройти чужой путь.
Стоит заметить, это экономит огромное количество времени и энергии: мне не нужно соответствовать чьим-то ожиданиям и видеть проблему в своей #индивидуальности. Жаль, что мы не знали этого с детства. Как здорово, что есть возможность узнать это сейчас, и позволить себе, наконец, выдохнуть и стать собой в полном смысле этих слов.
Каждому, кто просит у меня на консультации по БанТу разрешение быть собой, я отвечаю примерно то, что вы видите на картинке. И я искренне радуюсь за тех, кому удаётся выдать себе это самое разрешение, изменить отношение к себе, а заодно и свою жизнь в целом.
Поэтому я убеждена, что всё в нашей жизни начинается с нас самих. Как мы к себе относимся, какое мнение о себе имеем, так мы и живём.
При желании, узнать побольше о #БанТу вы можете из книг, которые мы с супругом перевели с английского языка. В двух книгах собрана вся теория и практика, которая может стать для вас ключом к себе, своей жизни и отношениям с важными для вас людьми. Если нужен более срочный и развёрнутый ответ про вашу ситуацию, эффективнее будет заказать консультацию (личную или онлайн).
Желаю вам быть собой и быть удобными для себя!
P.S. А если вы хотите научиться использовать инструмент БанТу в своей работе с людьми, приходите к нам на онлайн курс «Консультант БанТу».