Я очень долго не могла говорить про аудиты. Не потому, что они про очень личное (всегда можно сказать о важном, не нарушая этики). Даже и сейчас не знаю, как в двух словах, поэтому зайду немного издалека.
Мы путешествовали по Тунису. Одним из пунктов нашей программы был водопад.
Уже не раннее утро. Жара. Небольшое, манящее прохладой озеро. И невысокий водопад. Половина автобуса радостно отправилась купаться. Я тоже. Ну и под водопад заплыла разумеется. Интересно же ))
Ощущения оказались неожиданно сильными. Падающая вода сбивала с ног, временами не позволяла вдохнуть, шум оглушал, больно не было, но и нежно-приятно тоже.
Меня удивило то, насколько разительно отличались мои представления о водопаде (большой природный душ) от того, как оно на самом деле. И, немного освоившись под струями воды, я восхитилась их мощью. И настоящестью.
Так и в аудитах. Не отдельный узкий запрос, но вся жизнь человека: боль, мечты, сомнения, надежды... Не выборочно и дозированно, а как есть и получается. Оно обрушивается на тебя, и твоя задача не помочь еще, но всего лишь устоять. И тогда становится возможным помочь.
...
Сейчас скажу очень важную вещь. Постараюсь понятно и коротко. Но если у меня вдруг не получится, переспросите меня пожалуйста, это важно.
Насилие. Им, как ядом, пропитаны и отправлены отношения во многих семьях. Я сейчас не про побои или сексуальное. Но про ту тесноту, в которой невозможно двигаться, развиваться, порой даже невозможно дышать. Про отношения, в которых опасно быть собой, а искренность наказуема. В которых проявить себя возможно лишь тогда, когда снесло крышу и терять уже нечего.
Мамы похожи на канатаходцев.
- Им говорят: детей нужно безусловно любить и принимать. Ок. А как это? Все позволять? А если не все, то куда девать возникающее из запретов насилие?
- Им говорят: нужно наполнять себя и о себе заботиться. Ок. А как это? На все забить и делать только то, что хочется? Не на все? А на что? И что делать с нереализуемыми потребностями и желаниями?
- Им говорят: нужно находить баланс. Ок. А как это? Это про компромисс, когда насилие перераспределяется более менее пропорционально? И вообще существует ли возможность баланса для живых и несовершенных?
Все приведенные выше советы хорошие и правильные. Вот только любой совет принимается головой, ею же интерпретируется исходя из имеющегося опыта, и уж как получается, так и воплощается. Для того, чтобы хороший совет оказался полезен именно для вас, нужно сначала создать необходимый опыт. А там, глядишь, и советы окажутся не нужны. Потому что именно из опыта рождаются решения.
Практикум «Вижу-думаю-чувствую» - простой способ обнаружить себя настоящих, осознать свои потребности, желания, страхи, мысли и чувства. А еще увидеть и принять все то же самое в близких людях. Вы шагаете под водопад в безопасном поддерживающем пространстве, осваиваетесь, приобретаете опыт и, уже исходя из него, живете. Становясь и оставаясь настоящими.
Движение приобретает вектор и перестает быть бегом по замкнутому кругу насилия над собой и другими.
С пожеланиями принимать жизнь во всей ее полноте, осознанно отказываясь от насилия,
Ольга Шацкая