Если Вы столкнулись с проблемой сутулости. Ну как столкнулись, эта вредная привычка идет с детства, и Вы никак не можете выпрямиться.
Вам как и мне не до ежедневной зарядки на устранение сего недостатка.
Корректор для плечей из аптечных сетей работает только тогда, когда носите, поскольку всю работу делает за Вас, да еще и давит.
Берем вот такую резинку со всем известного Алиэкспресса.
Я убрала серединку, но можете попробовать и с ней. Продеваете туда руки, чтобы резинка оказалась на плечах, а серединка, если ее оставить оказалась сзади, на спине и носите так от 2 часов в день в течении месяца как минимум.
Во-первых, она не давит, но как бы напоминает.
Во-вторых, всю работу за вас она не делает, только примерно 1/5 часть.
Вуаля, У Вас формируется привычка!
Здоровья и красивой осанки!