Состояние счастья это внутреннее состояние. Хочешь быть счастливым - будь им. Для этого ничего не нужно. Потому что это СОСТОЯНИЕ, ваше самоощущение и восприятие жизни вокруг вас. Чтобы быть счастливым не нужно иметь машину или квартиру, даже если есть проблемы со здоровьем, сами знаете сколько историй благоприятных исходов, если человек настроен на борьбу за свою жизнь. Конечно, что касается серьезных проблем со здоровьем одним внутренним самоощущением не вылечиться, но унывать и опускать руки точно нельзя, потому что такое поведение ничем не поможет.
Итак счастье. Все хотят быть счастливыми, но многие думают что счастливым можно стать только после того как они достигнут чего - то, как им кажется важного. Безусловно, всегда нужно стремиться к лучшему, но обязательно быть благодарными за настоящее и позитивно мыслить.
А то как в притче. Идёт хмурый человек и думает: « Начальник самодур, друзья только пользуются добротой, долг не возвращают».
А Вселенная слышит:
-«Начальник - самодур. Друзья пользуются добротой. Долг не возвращают».
- «Ок, будет исполнено».
Счастливым быть полезно ещё и потому, что в состоянии счастья у нас крепче иммунитет, мы менее восприимчивы к простудным заболеваниям, становится более здоровой и устойчивой наша психика. Порой человеку кажется, что у него нет повода чувствовать себя счастливым, а как только в его жизни происходит что-то негативное, он сразу понимает как ещё вчера у него все было хорошо. Цените то, что у вас сейчас есть. От этого и вывод: вы прямо сейчас можете со стопроцентной уверенностью сказать себе, что вы счастливый человек. И главное начать так себя ощущать и нести себя Миру.
Человек так сложно, и одновременно так легко устроен, что можно выработать у себя привычку чувствовать себя счастливым. Организм обязательно вас послушается и будет менее подвержен респираторным инфекциям, у вас будет всегда хорошее настроение, уравновешенная психика. В ритме современной жизни это очень важно для физического и психического здоровья человека. То есть механизм работает и в прямом и в обратном направлении. Можно почувствовать себя счастливым только после покупки чего-то важного для вас и организм ответит вам взаимностью. А можно без ничего, сначала просто научиться чувствовать себя счастливым и организм также поверит вам и будет лучше функционировать. Я уже не говорю про то, что мысль материальна.
В любом случае, когда вы сталкиваетесь с какой-то ситуацией в своей жизни, выбирать как реагировать на неё только вам. Ведь последствия разрешения этой ситуации напрямую связаны с тем, как вы к ней отнесётесь и как воспримите. Когда что-то приходит в нашу жизнь это лучше сразу принять без борьбы: не опустив руки, а осознанно без борьбы, контролируя или наблюдая при этом все происходящее. Вы всегда можете расценить это как ценный опыт и что это точно только к лучшему и обязательно вскоре вам придёт в голову способ выхода из кризиса или обстоятельства так повернуться, что все благополучно разрешится.
Мы все любим быть в зоне комфорта и если вдруг новые события не укладываются в нашу систему координат, то мозг автоматически этим событиям ставит знак минус. Даже когда события сами по себе приходят нейтральные, мы чаще начинаем беспочвенно волноваться, чем радоваться или спокойно реагировать. Не мозг должен управлять вами, а вы - мозгом. Поэтому механизмы адаптации как физической так и психологической очень важны, у одних они развиты хорошо и человек быстро осваивается в новых обстоятельствах, а для других это серьезный стресс, им сложнее быстро собраться. Поэтому и рекомендуется, пока человек еще находится в своих переживаниях и ему сложно сразу все увидеть как есть, лучше пока просто воспринимать эти события как что-то благоприятное для него в итоге. Вы удивитесь, но как правило так потом и происходит.
Быть счастливым или не быть? Сделайте выбор раз и навсегда.
Улыбайтесь и хорошего вам настроения! Делитесь своим опытом в комментариях!