Найти в Дзене
Психолог в деле

Как сделать подарок себе любимому: забота о себе в праздничные дни

Оглавление

Приветствую Вас, дорогие друзья! Новый год уже на пороге! Салаты, суета, праздничные напитки, подарки, а самое главное родные люди рядом. Когда гости разойдутся по домам, то наступит время побыть наедине с собой и делать все что Вам захочется в эти новогодние праздники. Так проведите же время с пользой! Начните 2021 год с заботы о своем душевном благополучии! А вот и несколько советов, как можно себя порадовать простыми, но очень важными вещами!

Приобретите ароматическую свечу, зажгите её в безопасном месте и проведите время в тишине наедине в собой (можно добавить любимую музыку на фонe).

-2

Включите рождественский или новогодний фильм, сделайте себе чай или горячий шоколад и укутайтесь в плед.

-3

Испеките или приготовьте любимое рождественское или новогоднее блюдо. Обязательно делайте это в хорошем и располагающем к готовке настроении.

-4

Примите тёплый душ или ванну, никуда не спешите, смойте с себя всю негативную энергию.

-5

Напишите свои чувства, эмоции, переживания, итоги 2020 года, планы на 2021 или просто то, что Вам хочется.

-6

Тепло оденьтесь и выйдите на прогулку на свежем воздухе.

-7

Устройте семейный или дружеский завтрак /ужин у себя дома. Самостоятельно создайте атмосферу праздника и подготовьте блюда, которые придутся всем по вкусу.

-8

Напишите старым друзьям или дальним родственникам, поздравьте их и узнай, как у них обстоят дела, что нового произошло.

-9

Сделайте влажную уборку, приведите в порядок спальную комнату и хорошо выспитесь.

-10

Эти советы настолько просты, что с ними справится каждый! Наслаждайтесь праздниками, набирайтесь сил и пусть наступающий год будет лучше предыдущего! Хороших праздников, друзья! А Ваши лайки и комментарии будут лучшими подарками для меня!

-11

Еда
6,93 млн интересуются