Вряд ли удивлю вас, но в детстве. Когда значимые нам взрослые - мама и папа, например, - не замечают и не удовлетворяют потребности ребенка, у него появляется «незначимость меня». Так формируется стыд, и ребёнок начинает стыдиться себя.
Сложно написала, да? Давай разберём цепочку формирования стыда по шагам. И для этого обратимся к такому понятию, как удовлетворение петли потребности.
1. У ребёнка возникает к чему-то интерес, который сопровождается эмоциями и внутренним возбуждением, ожиданием.
Ребёнок ещё не получил желаемое, его интерес ещё не реализован, он проявляется пока только мыслями, эмоциями.
⠀
2. Если уже на этом этапе прервать его желание и потребность, то в этой точке сформируются базовые чувства: беспокойство и тревожность.
Во взрослом возрасте это выглядит как «я не знаю, чего хочу». Человек неосознанно боится этого состояния, потому что в детстве у него сформировалась закономерность:
возбуждение = беспокойство и тревога.
⠀
3. Если же ребёнок осуществил свою потребность, то его эмоции «опредмечиваются». Он уже получил желаемое и, чтобы достичь полноценного удовлетворения, ожидает от значимого взрослого обратную связь, похвалу, даже просто внимание.
Именно в этот момент, когда родитель отмахивается и даёт деструкцию: «давай потом», «мне некогда», «ты что наделал, зачем ты взял мою ручку/эту бумажку/ и тд», ребенок начинает испытывать чувство вины:
— я виноват в том, что мама расстроилась, а папа рассердился
— я сделал что-то не то
А затем эта вина перерастает в стыд. И ребёнок подсознательно решает:
«Я и есть стыд».
Во взрослом возрасте это выглядит как непонимание сути своих желаний: бесконтрольный шоппинг или потребление без финального эмоционального удовлетворения.
4. А вот если ребёнок дошёл из точки А - зарождения потребности до точки Б - ее исполнения и получения отклика от значимого взрослого - ура!
Такой человек во взрослом возрасте не стыдится того, что он делает, он не чувствует вины, если чего-то достигает, не боится поднимать цены за свои услуги и тд.
⠀
Надеюсь, было понятно. Если остались вопросы - пишите в комментариях, постараюсь ответить на все.
⠀
В какой точке вы узнали себя?
Подписывайтесь. Ставьте лайки.