Обязательно попробуйте этот рецепт🤗
Тем более что калорийность этого блюда всего 181 ккал на 100 грамм.
Что нам понадобится для бананового хлеба:
🔹бананы - 2 шт
Обязательно попробуйте этот рецепт🤗
Тем более что калорийность этого блюда всего 181 ккал на 100 грамм.
Что нам понадобится для бананового хлеба:
🔹бананы - 2 шт
🔹куриное яйцо - 1 шт
🔹мука цельнозерновая - 180 гр.
🔹разрыхлитель - 1 ч.л ( либо сода 1/2 ч.л гашенная лимонным соком)
🔹специи - по вкусу
🔹сахарозаменитель - по вкусу ( я не добавляла, мне хватило сладости бананов).
Как готовить:
1️⃣ бананы взбить с яйцом при помощи блендера или толкушкой
2️⃣добавляем муку, специи, разрыхлитель - все тщательно перемешиваем
3️⃣выпекать при 180 градусов примерно 25-30 минут ( до сухой зубочистки)
4️⃣ подавать с ореховой пастой, вареньем, мёдом или фруктами
Приятного аппетита❤️